cours yoga domicile versailles

Nadia, professeur de yoga à domicile

5 sur 3 avis
Zone d'intervention :

Paris et banlieue ouest (92, 78).

Prestation :

Professeur de yoga à domicile, je vous propose un accompagnement sur-mesure selon votre niveau et vos attentes.

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professeur de yoga a paris

Yves, professeur de yoga avec plus de 25 ans d'expérience

Zone d'intervention :

Je me déplace à votre domicile sur Paris (tous les arrondissements) et la région parisienne (78, 91, 92, 93, 94). 

Prestation :

Professeur de Yoga et de Méditation avec plus de 25 ans d’expérience, j’ai développé une façon naturelle et joyeuse d’enseigner le Yoga et de le transmettre d’une manière...

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coach domicile 75

Alexandre, coach sportif à Paris et petite couronne

5 sur 4 avis
Zone d'intervention :

Principalement Paris et Hauts-de-Seine, ainsi que quelques communes du 78, 91,93 et 94.

Prestation :

Remise en forme, Postural Training, Evolution physique (perte de poids / prise de muscle), Gym Senior… coaching personnalisé selon vos capacités et objectifs.

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Pourquoi faire appel à un coach sportif à Elancourt ?

Bénéficiez de l’expérience et du professionnalisme d’un coach sportif dans le confort de votre maison ou de votre appartement ! Votre professeur de sport à domicile se déplace chez vous à Élancourt et dans les villes voisines comme Plaisir, Trappes, Le Mesnil-Saint-Denis, La Verrière, Maurepas, ou encore Jouars-Pontchartrain… pour vous accompagner en toute confiance vers l’atteinte de vos objectifs sportifs.

Lors de chacune de vos séances il apporte tout le matériel nécessaire à votre entraînement et vous évite les trajets en région parisienne. De cette manière, vous évincerez une importante source de stress et disposerez de plus de temps pour prendre soin de vous.

Tous les entraîneurs personnels de notre réseau disposent d’une solide formation et sont expérimentés. C’est ce qui permettra à votre coach sportif élancourtois de vous proposer un programme sur-mesure adapté à vos attentes et à votre condition physique. Son professionnalisme contribuera à vous motiver et à prévenir tout risque de blessure liée à la pratique sportive. Suivez ainsi le plan d’entraînement de votre coach personnel en toute confiance. Celui-ci est évolutif, avec des exercices qui varieront selon vos progrès.

Le coaching sportif c’est la solution forme pour tous les sportifs, quels qu’ils soient ! Débutant ou expert, jeune ou senior, il existe une formule adaptée à chaque besoin et à chaque profil.

Pour des problématiques de perte de poids, l’entraînement proposé par votre professeur de sport élancourtois sera axé sur la dépense énergétique avec notamment des exercices de cardio-training.

Pour répondre à un besoin d’assouplissement ou de détente, il vous fera pratiquer de la gymnastique douce.

Et dans le cadre d’une préparation à une compétition comme l’épreuve « Courir 10 km à Élancourt », il vous fera travailler votre endurance avec, pourquoi pas, quelques sessions running sur la Colline de la Revanche.

Chez vous ou en extérieur, pratiquez un sport qui vous ressemble, accompagné par votre coach sportif à Élancourt !

Dominique

Par Dominique , à Versailles

le 17/05/2020
Avec mes douleurs de dos, je ne pensais pas reprendre une activité sportive comme aujourd'hui . Bilan Postural et séances adaptées , les douleurs s'estompent et la forme revient . Je recommande Alexandre !
Phillipe

Par Phillipe , à Paris

le 17/05/2020
Pris par le travail et les déplacements , ce moment sportif hebdomadaire fais du bien , de bonnes séances pour maintenir la forme ! Phillipe
Eliane

Par Eliane , à Boulogne Billancourt

le 17/05/2020
Alexandre , souriant et attentif , à l'écoute des besoins exprimés (par sénior peu sportive !)
Johan

Par Johan , à Paris 10

le 17/05/2020
Une approche personnalisé et de bons conseils . Alexandre accorde une attention particulière aux mouvements et au suivi . Très content , je recommande !
Nicole

Par Nicole , à Chesnay

le 28/08/2018
Depuis que je prends des cours de yoga, je sens mieux plus de vitalité. Plus à l’aise avec mon corps. Excellente professeur Nadia
Joy

Par Joy , à VERSAILLES

le 19/08/2018
J’ai pris beaucoup de plaisir avec Nadia pour cette séance de Yoga! J’ai ressenti les bienfaits immédiatement.
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