coach sportif lille

Yohann, coach sportif sur la métropole lilloise

5 sur 6 avis
Zone d'intervention :

Lille et ses environs dans un rayon de 20 kms.

Prestation :

Perte de poids, remise en forme, préservation de votre capital santé, amélioration de votre souplesse, tonification de votre corps, prise de masse musculaire, évacuation du stress, préparation physique…

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coach sportif lille

Sofiane, coach sportif, prof de boxe et préparateur mental

Zone d'intervention :

Je me déplace sur la métropole Lilloise (Croix, Roubaix, Marcq-en-Barœul, Bondues…) et la Vallée de la Lys (Halluin, Linselles, Bousbecque,...

Prestation :

Perte de poids, gain de masse musculaire, gestion du stress/anxiété, préparation aux concours (pompier, police, sportif, scolaire…), retrouver le bien-être physique et mental !

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coach sportif lille

Augustin, coach sportif et prof de Pilates

5 sur 8 avis
Zone d'intervention :

Secteur Roubaix – Villeneuve d’Ascq – Cysoing (Hem, Croix, Lys lez Lannoy, Sailly lez Lannoy, Baisieux, Camphin en Pévèle, Bouvines)...

Prestation :

Renforcement postural, gain de souplesse, perte de poids, prise de masse, remise en forme, préparation physique et/ou mentale… le tout accompagné de conseils nutritionnels.

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prof yoga lille

Grégory, enseignant de Kundalini Yoga à domicile

Zone d'intervention :

Je me déplace à domicile, à Lille (59) et dans un rayon de 15 km.

Prestation :

Professeur de yoga professionnel, je vous propose une prise en charge globale (physique, psychique, émotionnelle, énergétique & spirituelle) adaptée à vos capacités et objectifs.

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Pourquoi faire appel à un coach sportif à Croix ?

Le coach sportif personnel est un professeur de sport qui se déplace directement à domicile avec le matériel nécessaire. Il transforme ainsi n’importe quelle pièce de votre maison à Croix, Roubaix, Hem, Tourcoing, Wasquehal, Villeneuve d’Ascq… en une véritable salle de sport. Vous pouvez aussi choisir un autre lieu pour vos entraînements comme le centre sportif Henri Seigneur ou les Jardins Mallet-Stevens près de la Villa Carvois. Vous l’aurez compris, parmi les avantages du coaching sportif à domicile on compte le gain de temps et la flexibilité. C’est vous qui déterminez avec votre entraîneur personnel les lieux, les jours et les horaires de votre training.

Faire appel à un coach sportif à Croix c’est pratique, c’est sûr, mais ce n’est pas que cela ! Votre entraîneur personnel établit un programme sur-mesure, parfaitement en accord avec vos envies, vos objectifs et également votre condition physique. Grâce à la variété des exercices et au suivi de votre progression, votre professeur de sport à domicile vous offre un entraînement qui vous convient sur tous les plans. Un programme sur-mesure est le meilleur moyen de conserver sa motivation, même dans les phases qui demandent un peu plus d’effort !

Peut-être pensez-vous que des cours de sport à domicile représentent un budget important. Sachez pourtant qu’avec ce type de formule, vous ne réglez que les séances de sport que vous réalisez. C’est tout de même très avantageux comparé à un abonnement en salle de fitness, vous ne trouvez pas ?

N’hésitez plus, testez le coaching sportif à domicile en région lilloise, et sur la commune de Croix !

Benoit

Par Benoit , à Wattignies

le 10/03/2020
'ai démarré un programme de prise de masse avec Yohann depuis deux mois avec en parallèle, l' accompagnement d'un nutritionniste . Très soucieux sur la bonne réalisation des mouvements et extrêmement pédagogue , il me permet de progresser chaque semaine et m'apporte de nombreuses connaissances. Un super coach !
Camille

Par Camille , à Lomme

le 19/11/2019
Si vous cherchez un coach bienveillant, sympathique et très investi dans son travail, alors foncez avec Augustin ! Les séances sont toujours variées et ludiques, Augustin est toujours à l'écoute de nos attentes et du ressenti des séances. Très sérieux dans la préparation des séances, sa bonne humeur et sa flexibilité rendent les séances de sport toujours très agréables ! Je recommande vivement !
Romane

Par Romane , à Ennetières-en-Weppes

le 08/10/2019
Étant complexée depuis plusieurs années par ma silhouette , j ai décidé de me tourner vers un coach . Et je ne regrette pas . Yohann est un coach dynamique, sympathique, à l’ecoute et très compétent . Il vous met très à l’aise et parvient à vous donner confiance et à vous dépasser . Ses séances sont plaisantes , variées mais avec une intensité progressive . Ses conseils en nutrition sont très utiles et tout mon entourage me félicite des résultats obtenus en quelques mois . Un grand merci à toi Coach 😜
justine

Par justine , à wambrechies

le 09/04/2019
Sportive mais manquant de méthodes et d'accompagnement , J'ai fait appel à Yohann afin de me préparer à une course à pieds de 10km . Je m'étais fixé comme objectif de passer sous les 45 mn . En 3 mois , il a su me proposer un entrainement progressif en intensité et varié . Au delà de l'entraînement à la course et des différents types d'exercices (fractionné , intermittent court , moyen , long ) , Yohann m'a également proposé du renforcement musculaire ciblé et du travail de mobilité . Il m'a apporté de nombreux conseils notamment au niveau de l' alimentation, entraînements, auto-massages et m'a permis de croire davantage en mes capacités . Aujourd'hui, je suis fière d'avoir fait appel à lui , d'avoir atteint mon objectif ( 44' 40 au 10 km ) et de continuer sur ma lancée. Je le recommande vivement pour les suivis hyper-personnalisés qu'il propose, la motivation qu'il transmet et sa bonne humeur toujours au rendez-vous !
Alexis

Par Alexis , à lomme

le 16/03/2019
Yohann est un excellent coach , très professionnel et motivant . Je l'ai contacté pour des lombalgies récurrentes . Il a mis en place un programme de renforcement musculaire associé à un travail de souplesse . J'ai ressenti les bienfaits rapidement et je me sers au quotidien des conseils apportés .
Valentin

Par Valentin , à Loos

le 16/03/2019
Yohann est un très bon préparateur physique . Dans le cadre d’une préparation à un concours , il a su me planifier un entraînement de 2 mois de qualité et m a permis d’ameliorer mes capacités progressivement. Il a contribué à la réussite de mes épreuves et je l en remercie . Motivant , sympathique et pédagogue , je le recommande
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