coach sportif lille

Sofiane, coach sportif, prof de boxe et préparateur mental

Zone d'intervention :

Je me déplace sur la métropole Lilloise (Croix, Roubaix, Marcq-en-Barœul, Bondues…) et la Vallée de la Lys (Halluin, Linselles, Bousbecque,...

Prestation :

Perte de poids, gain de masse musculaire, gestion du stress/anxiété, préparation aux concours (pompier, police, sportif, scolaire…), retrouver le bien-être physique et mental !

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coach sportif lille

Yohann, coach sportif sur la métropole lilloise

5 sur 6 avis
Zone d'intervention :

Lille et ses environs dans un rayon de 20 kms.

Prestation :

Perte de poids, remise en forme, préservation de votre capital santé, amélioration de votre souplesse, tonification de votre corps, prise de masse musculaire, évacuation du stress, préparation physique…

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prof yoga lille

Grégory, enseignant de Kundalini Yoga à domicile

Zone d'intervention :

Je me déplace à domicile, à Lille (59) et dans un rayon de 15 km.

Prestation :

Professeur de yoga professionnel, je vous propose une prise en charge globale (physique, psychique, émotionnelle, énergétique & spirituelle) adaptée à vos capacités et objectifs.

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Comment ça se passe concrètement ?

Vous avez envie ou besoin d’une remise en forme mais ne savez pas par où commencer ? Un professeur de sport wattrelosien vous accompagne dans la réalisation de vos objectifs sportifs. Première étape : vous choisissez parmi notre sélection d’entraîneurs personnels expérimentés le coach sportif lillois qui vous convient le mieux. Ce professionnel de l’activité physique et sportive exerce près de chez vous à Wattrelos, Roubaix, Leers, Tourcoing, Lille… Il a été choisi par nos soins parmi les meilleurs coachs sportifs indépendants de la région des Hauts-de-France.

Une fois le professeur de sport à domicile choisi, vous le rencontrez afin de procéder à un bilan complet. Quelle est votre condition physique ? A quel moment de la journée êtes vous disponible pour faire du sport ? Quelle est votre expérience sportive ? Etc. Grâce aux réponses à toutes ces questions, votre entraîneur personnel sera à même de déterminer avec vous vos objectifs. Ainsi, que vous ayez besoin d’affiner votre silhouette, de gagner en masse musculaire ou de vous préparer à une compétition sportive, votre coach mettra en place un programme personnalisé.

A vous de jouer ! Suivez le plan d’entraînement sur-mesure élaboré par votre coach sportif wattrelosien. Celui-ci vous accompagne tout au long du programme pour vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme à votre rythme. Les séances de sport ont lieu chez vous à Wattrelos ou dans tout autre lieu de votre choix comme au parc du Lion ou au stade du Beck. Et bien entendu, c’est vous qui décidez du moment selon votre emploi du temps, pour une véritable souplesse et flexibilité !

Prendre soin de sa santé grâce au coaching sportif à domicile n’a jamais été aussi facile !

Benoit

Par Benoit , à Wattignies

le 10/03/2020
'ai démarré un programme de prise de masse avec Yohann depuis deux mois avec en parallèle, l' accompagnement d'un nutritionniste . Très soucieux sur la bonne réalisation des mouvements et extrêmement pédagogue , il me permet de progresser chaque semaine et m'apporte de nombreuses connaissances. Un super coach !
Romane

Par Romane , à Ennetières-en-Weppes

le 08/10/2019
Étant complexée depuis plusieurs années par ma silhouette , j ai décidé de me tourner vers un coach . Et je ne regrette pas . Yohann est un coach dynamique, sympathique, à l’ecoute et très compétent . Il vous met très à l’aise et parvient à vous donner confiance et à vous dépasser . Ses séances sont plaisantes , variées mais avec une intensité progressive . Ses conseils en nutrition sont très utiles et tout mon entourage me félicite des résultats obtenus en quelques mois . Un grand merci à toi Coach 😜
justine

Par justine , à wambrechies

le 09/04/2019
Sportive mais manquant de méthodes et d'accompagnement , J'ai fait appel à Yohann afin de me préparer à une course à pieds de 10km . Je m'étais fixé comme objectif de passer sous les 45 mn . En 3 mois , il a su me proposer un entrainement progressif en intensité et varié . Au delà de l'entraînement à la course et des différents types d'exercices (fractionné , intermittent court , moyen , long ) , Yohann m'a également proposé du renforcement musculaire ciblé et du travail de mobilité . Il m'a apporté de nombreux conseils notamment au niveau de l' alimentation, entraînements, auto-massages et m'a permis de croire davantage en mes capacités . Aujourd'hui, je suis fière d'avoir fait appel à lui , d'avoir atteint mon objectif ( 44' 40 au 10 km ) et de continuer sur ma lancée. Je le recommande vivement pour les suivis hyper-personnalisés qu'il propose, la motivation qu'il transmet et sa bonne humeur toujours au rendez-vous !
Alexis

Par Alexis , à lomme

le 16/03/2019
Yohann est un excellent coach , très professionnel et motivant . Je l'ai contacté pour des lombalgies récurrentes . Il a mis en place un programme de renforcement musculaire associé à un travail de souplesse . J'ai ressenti les bienfaits rapidement et je me sers au quotidien des conseils apportés .
Valentin

Par Valentin , à Loos

le 16/03/2019
Yohann est un très bon préparateur physique . Dans le cadre d’une préparation à un concours , il a su me planifier un entraînement de 2 mois de qualité et m a permis d’ameliorer mes capacités progressivement. Il a contribué à la réussite de mes épreuves et je l en remercie . Motivant , sympathique et pédagogue , je le recommande
Louis

Par Louis , à Bondues

le 16/03/2019
Dans le cadre d’une préparation pour mon activité sportive de parachutisme , Yohann a mis en place une programmation spécifique durant 3 mois à raison de 2 séances par semaine . J ai été ravi de travailler avec lui et je le recommande . Au delà des progrès réalisés , il a su mettre en place des séances variées , de plus en plus difficiles mais dans une ambiance très agréable . Tres professionnel , agréable , à l écoute , il a su m’aider à me dépasser et à améliorer mes qualités . Encore un grand merci et à très vite ?
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