Thomas coach sportif personnel à Nice, spécialiste en Transformation Physique (Perte de gras, Prise de masse, Tonification, amélioration condition physique...)

Je me déplace jusqu’à votre domicile à Nice et sur un rayon de 10 km autour de Nice Centre.

Je vous propose des séances de sport 100 % coachées et personnalisées selon vos objectifs, votre niveau et vos pathologies si vous en avez. Je suis avec vous durant toute la séance, vous montre les exercices et veille à ce que vos mouvements soient bien faits. Les séances peuvent être faites à votre domicile ou à l’extérieur. J’ai ce qu’il faut en matériel si besoin. Que vous soyez débutant ou confirmé, mon objectif est de vous proposer des séances efficaces et ludiques en m’adaptant à VOS besoins pour que vous puissiez atteindre vos objectifs en prenant du plaisir (et oui, sport et plaisir, c’est possible 😉

Vos objectifs se trouvent dans la liste suivante ? Alors c’est parti pour votre transformation !

• Perte de poids / Perte de gras
• Prise de masse musculaire
• Tonification / Renforcement Musculaire
• Amélioration du Cardio
• Amélioration de la Souplesse et du bien-être
• Amélioration de la Condition Physique
• Préparation Physique en complément d’un autre sport

Je suis titulaire du diplôme d’état « BPJEPS AGFF » obtenu en 2017 à l’IRSS du Mans. Je me suis formé sur ces domaines : 

• Coaching personnalisé selon objectif, niveau et pathologies
• Cours Collectifs : CAF, Stretching, Body Sculpt, Body Barre, Gym douce… ainsi que Circuit Training, Hiit, Cross-Training et TRX, PILATES.
• Nutrition Sportive
• Développement Personnel : Gestion du stress, sommeil…

• Depuis 2020 : coach sportif indépendant au sein de différentes structures (salles de sport, domicile, extérieur, hôtels, studio de coachings…) à Aix puis à Nice.
• 2017-2020 : coach sportif polyvalent dans une salle de sport (coaching sur plateau musculation, coaching personnalisés, cours collectifs)
• + 2 ans en parallèle dans le domaine du coaching en ligne (apprentissage sur le développement personnel et la nutrition)

Coach Sportif EXPERT en TRANSFORMATION PHYSIQUE depuis 2017, j’ai accompagné plus de 100 personnes à atteindre leurs objectifs et se transformer PHYSIQUEMENT et MENTALEMENT.

Originaire du Mans, c’est là-bas que j’ai obtenu mon BPJEPS AGFF, diplôme qui me permet d’exercer en tant que coach/éducateur sportif. Très peu de temps après l’obtention de ce diplôme, l’envie de bouger, de changer d’air et de vivre de nouvelles aventures m’ont poussé à déménager à Toulouse, où j’ai exercé en tant que coach sportif polyvalent dans une salle de fitness. J’ai ensuite vécu à Aix-en-Provence, ou j’ai pu exercer en tant que coach indépendant dans différentes salles de sport, coach personnel à domicile/extérieur et coach sportif en ligne. Je suis désormais coach sportif sur la région de Nice pour vous aider à devenir la meilleure version de vous-même.

J’ai eu la chance de pouvoir coacher, que ce soit dans ma salle de sport, à l’extérieur ou à distance, de nombreux clients de tout horizon, ayant des objectifs spécifiques, un niveau de pratique et parfois même des pathologies totalement différents les unes des autres. Cela m’a permis d’acquérir une certaine expérience dans le coaching où l’adaptation est le maître mot. Mon objectif est tout simplement de vous apporter les meilleurs résultats possibles !