Morgan coach sportif à domicile en région grenobloise, spécialiste Perte de Poids, Prise de Muscle, Remise en Forme et Prépa Physique

Je me déplace à votre domicile à Grenoble, Seyssins, Seyssinet, Sassenage, Eybens, Claix, Crolles, Domaine, Meylan, Corenc, Varces et Saint-Paul de Varces.  

• Perte de poids ou prise de muscles : à travers des exercices de renforcement musculaire, cardio-training, circuit-training… 
• Remise en forme : à travers des exercices de renforcement musculaire, détente musculaire… 
• Préparation physique spécifique pour un sport ou un concours : à travers des exercices ciblés sur le type de mouvements que l’on peut retrouver dans votre sport, et du renforcement musculaire.

• BPJEPS Activité de la forme (option musculation et haltérophilie).
• Formation en ligne de nutrition sportive (SSCS training).
• Auto-formation en sophrologie sportive.

J’ai commencé à entraîner avant ma formation de coach sportif en faisant du bénévolat dans les clubs de football pour encadrer les enfants et jeunes adolescents. J’ai eu la chance de pouvoir entraîner dans 2 clubs différents.

Lors de ma formation de coach, j’ai réalisé des coachings sur-mesure avec des clients en salle de sport. 

Suite à l’obtention de mon diplôme, j’ai commencé en tant que préparateur physique pour une équipe de football « seniors » avec le club pour lequel j’ai joué pendant 10 ans. Cela fait 2 saisons que je m’occupe de leur préparation physique. 

Je coach également en salle de sport comme à domicile à Grenoble depuis début 2023.

Moi c’est Morgan, coach sportif depuis 2021. De mon point de vue, le sport a des bienfaits à la fois pour la santé physique et la santé morale. 

Le fait de sortir de sa zone de confort permet d’atteindre le meilleur de soit même et d’en tirer une véritable satisfaction. 

Le but n’est pas de se frustrer mais de trouver un « nouveau » mode de vie qui nous convient, nous sommes tous différents. 

Personnellement passionné de sport, j’ai pratiqué plusieurs activités (football, musculation, alpinisme…) qui pourront me permettre de vous aider au mieux dans l’atteinte de vos objectifs, de manière fun mais sérieuse.