Valentin coach sportif à domicile à Grenoble et région grenobloise, spécialiste Crossfit

Je me déplace jusqu’à votre domicile sur un rayon de 10 kms autour de Brié-et-Angonnes (38320).

En tant que coach à domicile, je suis là pour vous aider, grâce à un programme 100 % personnalisé, à atteindre vos objectifs :

• Remise en forme
• Renforcement musculaire
• Perte de poids / Affiner votre silhouette
• Améliorer votre cardio
• Préparer une compétition
• Objectif particulier

J’utilise la méthodologie Crossfit à base de HIIT pour créer des séances intenses et amusantes. Je ferai tout pour que vous restiez motivés. Avec tout ça, vos progrès sont garantis !

N’hésitez pas à me faire part de vos objectifs et de vos préférences, afin que nous puissions élaborer ensemble un plan d’entraînement adapté à vos besoins.

• Licence STAPS mention Entraînement Sportif, Université Grenoble Alpes.
• Formation sur le rôle de l’oxygène
• Brevet de Secourisme PSC1

• Depuis 2022 : coach à domicile à Grenoble et région grenobloise
• Depuis 2023 : coach de Cardio fitness à Jump Park Echirolles
• 2022/2023 : coach d’haltérophilie à Alpes Crossfit Unity
• 2021/2022 : entraîneur de gymnastique à la Sentinelle des Alpes Grenoble

J’ai une passion profonde pour le sport depuis toujours. J’ai découvert le Crossfit il y a 6 ans, c’est un sport avec une communauté formidable, une ambiance exceptionnelle et un dépassement de soi permanent. Je ferai tout pour vous partagez ça durant les séances.
J’ai eu l’opportunité de participer à des compétitions nationales et internationales. Cette expérience en compétition m’a permis de comprendre l’importance de la préparation mentale et physique et de l’élaboration de programmes d’entraînement efficaces.

J’ai toujours aimé aider les gens, les voir progresser et heureux. Ce sera mon but à chaque séance.
En tant que coach sportif, je mets à profit toutes ces expériences et compétences pour vous aider à atteindre vos propres objectifs. Je crois fermement en l’importance d’une approche de la remise en forme, qui prend en compte vos besoins spécifiques, votre condition physique actuelle, vos préférences personnelles et votre style de vie.