Bastien coach sportif spécialiste "Sport Santé" à Aix-en-Provence, Marseille et alentours

Je me déplace à Marseille et alentours (20 km) et également à Aix-en-Provence.

Maitrisant beaucoup d’activités physiques différentes, je suis un fervent défenseur de programmes mélangeant plusieurs styles d’entrainement. En effet, cela permet de pouvoir adapter un programme 100 % sur mesure en fonction de la réaction de votre corps face aux différents types d’activités physiques. Le travail de renforcement musculaire et d’endurance permettra à la fois de retrouver une bonne forme physique ainsi qu’un bien être global.

• Master STAPS APAS (activité physique adaptée et santé), 2016, Faculté des sports de Luminy Université Aix-Marseille.

• Depuis 2020 : coach sportif à domicile sur le secteur de Marseille/Aix-en-Provence.
• Depuis 2020 : professeur en activités physiques adaptées en EHPAD.
• 2017-2019 : responsable fitness en hôtels club (Tenerife, Sultanat d’Oman, Dubaï, Cuba, Grèce).
• 2014-2016 : professeur en activités physiques adaptées au centre diététique Saint Laurent.
• 2013-2014 : professeur en activités physiques adaptées à l’Hôpital Européen de Marseille.

Sportif depuis ma plus tendre enfance, j’ai décidé de m’orienter vers des études supérieures liées au sport. J’ai donc suivi un cursus universitaire (STAPS) de 4 ans, qui m’a permis d’acquérir une maitrise de niveau 1 (bac +4) en activité physique adaptée.

Par la suite, j’ai décidé de vivre de ma passion hors des frontières de l’hexagone à travers le monde entier en devenant responsable fitness pour les hôtels clubs. Je suis revenu en France début 2020 pour continuer de vivre de ma passion mais cette fois ci en devenant coach à domicile et expert en activité physique adaptée ainsi qu’en sport santé.

Voir une évolution physique et mentale grâce au sport reste pour moi la plus belle des récompenses.

Seul on va plus vite, ensemble on va plus loin !