Christophe professeur de boxe personnel à Toulouse et région toulousaine

Je me déplace à Toulouse et dans un rayon de 20 km autour de Toulouse.

Je propose deux types de séances, l’une axée sur l’apprentissage de la boxe et l’autre centrée sur l’amélioration de votre condition physique.

1. Séances de boxe thaïlandaise et de boxe anglaise :

Je fournis l’équipement nécessaire. Vous apprendrez et perfectionnerez les techniques à l’aide d’exercices sur cibles (pao et pattes d’ours) et en utilisant un sac de frappe. Ensuite, nous explorerons des aspects tactiques. Si vous le souhaitez, je peux prendre part dans votre entraînement, avec des exercices en binômes tout en garantissant votre sécurité.

2. Séance axée sur la remise en forme :

Pour améliorer votre condition physique, je propose des séances visant à augmenter vos capacités physiques, favoriser la perte de poids, renforcer vos muscles et améliorer votre endurance cardiovasculaire. Ces sessions peuvent être adaptées en utilisant votre poids de corps, des charges, ou sous forme de circuits d’entraînement.

Mes cours se déroulent dans une salle de sport privative, équipée de sacs de frappe, d’un tapis de course, d’un vélo et de matériel de cross-training/musculation. Vous avez également accès à un point d’eau, des douches et des toilettes.

Les leçons peuvent également avoir lieu à domicile ou en extérieur selon vos préférences.

• Entraîneur diplômé d’État BPJEPS mention sports de contact.
• Entraîneur fédéral BMF 3e degré mention sports de contact.

• Coach de boxe personnel sur Toulouse et sa région.
• Entraîneur au Toulouse Fight Club Saint-Michel.
• Entraîneur au Boxing Center Saint-Cyprien.
• Entraîneur au Boxing Center Ramonville.
• Entraîneur à Clark Powell Montaudran.
• Entraîneur à Clark Powell Balma-Gramont.

A titre personnel :

• 23 années de pratique de sports de combat.
• 10 ans d’expérience en Muay-thaï (Boxe thaïlandaise), avec des combats en amateur et semi-professionnel.
• Vice-champion de France de Muay-thaï Semi-Professionnel (Classe A – FFKMDA 2022).

Après des années de pratique, j’enseigne la boxe thaïlandaise et la boxe anglaise dans plusieurs salles à Toulouse.

J’ai 23 ans d’expérience dans les sports de combat, dont 10 ans en boxe thaïlandaise avec des combats en amateur et en semi-professionnel. J’ai de l’expérience dans l’encadrement de différents publics, y compris des adultes, des adolescents, des enfants et des personnes en adaptation sportive (troubles spastiques, TSA et TDAH).

Vos objectifs sont ma priorité, et je m’engage à maintenir la diversité et la qualité de mes cours pour vous aider à les atteindre.

Que vous soyez novice dans le domaine des sports de combat, que vous visiez à améliorer vos compétences techniques ou que vous souhaitiez simplement reprendre une activité physique, je suis là pour vous accompagner, quel que soit votre niveau, tout en veillant toujours à votre sécurité.

À bientôt en séances !