coach sportif personnel montpellier

Emilien, coach personnel sur le secteur Nîmes/Montpellier

Zone d'intervention :

Je me déplace sur le secteur de Nîmes et Montpellier (30 kms autour de Lunel).

Prestation :

Perte de poids (masse grasse), gain  de muscle, remise en forme, conditionnement physique, préparation physique, réathlétisation… Cours personnalisés en fonction de vos objectifs et de vos goûts.

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coach sportif lunel

Philippe, coach et prof de Pilates à Nîmes/Montpellier

5 sur 24 avis
Zone d'intervention :

Je me déplace entre Nîmes et Montpellier : Lunel, Vauvert, Mauguio, La Grande-Motte, Le Grau-du-Roi, Aigues-Mortes, Le Crès, Baillargues, Vendargues,...

Prestation :

Coach sportif depuis plus de 20 ans, je dispose d’une large expérience auprès d’un public varié.

Mes spécialités : core training, functional training, pilates, step, marche nordique.

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prof pilates yoga sante nimes

Amelle, coach sportif en Sport Santé, Pilates et Yoga à Nîmes

Zone d'intervention :

Nîmes et région sud-est nîmoise : Bellegarde, Redessan, St Gilles, Marguerittes, Bouillargues…

Prestation :

Coach sportif depuis plus de 20 ans, mes compétences et mon expérience me permettent de vous proposer des activités variées : yoga hatha et nidra, Pilates, gym d’entretien,...

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coach sportif nimes gard

Renaud, coach sportif avec 30 ans d'expérience

4.6 sur 5 avis
Zone d'intervention :

Nîmes et dans un rayon de 50 km (frais de déplacement inclus). Au delà, me contacter.

Prestation :

Programme 100 % personnalisé pour tout public (enfant, adultes, seniors, handisportifs) et objectifs : remise en forme, renforcement musculaire, préparation physique, cardio-training, cross-training, haltérophilie, course à pied… Bénéficiez...

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Pourquoi faire appel à un coach sportif à Nîmes ?

En optant pour un entrainement personnalisé avec un coach sportif à Nîmes, vous bénéficiez d’un accompagnement professionnel sur le long terme. Votre professeur de sport vous propose un programme sur mesure, mais pas seulement : son rôle est aussi de vous motiver, de sécuriser chaque exercice en corrigeant vos postures et vos mouvements, et de vous mener jusqu’aux objectifs fixés ensemble avant de commencer.

Votre personal trainer vous aide à améliorer votre hygiène de vie, en associant un entrainement sportif régulier à des conseils nutritionnels. Il peut également vous accompagner lors de vos compétitions sportives, comme le Trail du Clos de Gaillard, ou inscrire votre programme dans la vie associative nîmoise, en vous faisant participer à la Randonnée des Beaux Jours.

L’un des principaux avantages du coaching sur mesure réside dans sa souplesse : vous décidez, en toute liberté, des horaires et de la fréquence de vos séances de sport—individuelles ou collectives. Vous choisissez également le (ou les) lieu(x) de votre entrainement, qui peut se réaliser à domicile ou dans l’un des nombreux parcs nîmois. Votre coach sportif peut ainsi vous rejoindre dans les jardins historiques de la Fontaine, ou au cœur du domaine sportif de la Bastide pour un cours de sport en plein air.

Votre coach sportif ne se déplace pas seulement dans la commune nîmoise : vous pouvez le retrouver dans toute la région du Gard, et particulièrement dans les communes de Nîmes Métropole (Caveirac, Caissargues, Sainte-Anastasie…), mais également à Alès ou à Arles par exemple, pour des séances de sport sur mesure.

Vous cherchez un entraîneur en région montpelliéraine ? Trouvez également un coach sportif à Montpellier.

marie

Par marie , à montpellier

le 09/09/2020
Je prends des cours avec Philippe depuis mi-mai à raison d'une fois par semaine. J'ai une très grosse pathologie, ayant été opérée sur toute la longueur du dos avec 12 vis dans le dos et une broche dans la hanche, j'ai 74 ans et il fallait adapter les séances en fonction de mon problème il a su les adapter et me rendre confiance en moi et je fait des choses que jamais je n'aurai pensé faire, il me fait beaucoup travailler à muscler mon dos par des séances avec le ballon, mon équilibre, très important dés que l'ont vieilli, je fais d'énorme progrès et je me surprends moi-même de ce que je peux faire. Si je saute une semaine mon cours me manque, je suis un peu accroc à mes séances
Françoise

Par Françoise , à Pierrelatte

le 03/06/2020
Efficace, motivant, exigeant, parfois critique envers la gymnastique !!! Pierrelatte est bon trop loin, dommage...merci pour tes nombreux conseils, ne change rien 😉
anita

Par anita , à Montpellier

le 06/05/2020
Philippe nous accompagne Bruno et moi à domicile depuis Septembre à raison d'une fois par semaine. L'objectif est un entretien physique. En période de confinement nous sommes passés à deux séances par semaine pour consolider nos acquis. Une séance basée sur l'endurance musculaire et l'équilibre avec le fit ball. L'autre sur le Pilates avec l'aide de la respiration. Philippe s'adapte à nos contraintes professionnelles en commençant le cours à 7h30 et même les jours féries.
Anita et Bruno

Par Anita et Bruno , à Montpellier

le 22/01/2020
Nous avons pris contact avec Philippe il y a 4 mois pour une remise en forme de type Pilates. Il nous accompagne chaque semaine avec sérieux, gentillesse et efficacité. Il est à l'écoute et compose avec nos ressentis, notre rythme et aussi nos petits bobos. Il nous apporte ses nombreux conseils sur les bonnes pratiques et postures pour nous épargner les traumatismes inutiles. Grâce à lui, nous progressons et sommes aujourd'hui à la fois plus dynamiques et plus détendus. Un grand merci et encore de belles séances d'entraînement en perspective
Isabelle, Jean Michel

Par Isabelle, Jean Michel , à Uchaud

le 11/01/2020
Nous tenons un commerce sur une activité professionnelle active et nous souhaitions faire une activité physique ensemble. Nous avons contacté Philippe pour l'accompagnement sportif plus une autre personne pour l'accompagnement alimentaire. Jean Michel avait un objectif de perte de 30 kg et au bout de 4 mois a obtenu une perte de 20kg. Isabelle avait un objectif de bien être au quotidien. Nous pouvons dire que Philippe est très entraînant, s'adaptant aux rythmes de chacun. Sympathique et à l'écoute de nous deux. Nous le conseillons fortement.
lamia

Par lamia , à Nimes

le 20/08/2019
Mon objectif était de reprendre le sport en douceur, de gagner en autonomie et réapprendre à faire correctement les mouvements sans me blesser. Mes séances avec Philipe m'ont donc permis de gagner bien plus que ce que j’espérais: en effet, j'ai plus confiance en moi et pris conscience de l'importance de la relaxation même dans l'activité sportive grâce au matériel apporté par Philipe: Bosu & Ballon (assez ludique et original), exercices d'équilibre très importants. Ayant un travail stressant, après les séances j'étais bien plus dynamique. J'ai réappris à courir pour progresser et être plus performante sur le long-terme. Aujourd'hui je suis capable de faire des séances de courses à pied sans me fatiguer et sans m’arrêter pendant au moins 15 min.

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