coach sportif nimes gard

Renaud, coach sportif avec 30 ans d'expérience

4.6 sur 5 avis
Zone d'intervention :

Nîmes et dans un rayon de 50 km (frais de déplacement inclus). Au delà, me contacter.

Prestation :

Programme 100 % personnalisé pour tout public (enfant, adultes, seniors, handisportifs) et objectifs : remise en forme, renforcement musculaire, préparation physique, cardio-training, cross-training, haltérophilie, course à pied… Bénéficiez...

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prof pilates yoga sante nimes

Amelle, coach sportif en Sport Santé, Pilates et Yoga à Nîmes

Zone d'intervention :

Nîmes et région sud-est nîmoise : Bellegarde, Redessan, St Gilles, Marguerittes, Bouillargues…

Prestation :

Coach sportif depuis plus de 20 ans, mes compétences et mon expérience me permettent de vous proposer des activités variées : yoga hatha et nidra, Pilates, gym d’entretien,...

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coach sportif lunel

Philippe, coach et prof de Pilates à Nîmes/Montpellier

5 sur 23 avis
Zone d'intervention :

Je me déplace entre Nîmes et Montpellier : Lunel, Vauvert, Mauguio, La Grande-Motte, Le Grau-du-Roi, Aigues-Mortes, Le Crès, Baillargues, Vendargues,...

Prestation :

Coach sportif depuis plus de 20 ans, je dispose d’une large expérience auprès d’un public varié.

Mes spécialités : core training, functional training, pilates, step, marche nordique.

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Pourquoi faire appel à un coach sportif à Nîmes ?

En optant pour un entrainement personnalisé avec un coach sportif à Nîmes, vous bénéficiez d’un accompagnement professionnel sur le long terme. Votre professeur de sport vous propose un programme sur mesure, mais pas seulement : son rôle est aussi de vous motiver, de sécuriser chaque exercice en corrigeant vos postures et vos mouvements, et de vous mener jusqu’aux objectifs fixés ensemble avant de commencer.

Votre personal trainer vous aide à améliorer votre hygiène de vie, en associant un entrainement sportif régulier à des conseils nutritionnels. Il peut également vous accompagner lors de vos compétitions sportives, comme le Trail du Clos de Gaillard, ou inscrire votre programme dans la vie associative nîmoise, en vous faisant participer à la Randonnée des Beaux Jours.

L’un des principaux avantages du coaching sur mesure réside dans sa souplesse : vous décidez, en toute liberté, des horaires et de la fréquence de vos séances de sport—individuelles ou collectives. Vous choisissez également le (ou les) lieu(x) de votre entrainement, qui peut se réaliser à domicile ou dans l’un des nombreux parcs nîmois. Votre coach sportif peut ainsi vous rejoindre dans les jardins historiques de la Fontaine, ou au cœur du domaine sportif de la Bastide pour un cours de sport en plein air.

Votre coach sportif ne se déplace pas seulement dans la commune nîmoise : vous pouvez le retrouver dans toute la région du Gard, et particulièrement dans les communes de Nîmes Métropole (Caveirac, Caissargues, Sainte-Anastasie…), mais également à Alès ou à Arles par exemple, pour des séances de sport sur mesure.

Vous cherchez un entraîneur en région montpelliéraine ? Trouvez également un coach sportif à Montpellier.

Françoise

Par Françoise , à Pierrelatte

le 03/06/2020
Efficace, motivant, exigeant, parfois critique envers la gymnastique !!! Pierrelatte est bon trop loin, dommage...merci pour tes nombreux conseils, ne change rien 😉
anita

Par anita , à Montpellier

le 06/05/2020
Philippe nous accompagne Bruno et moi à domicile depuis Septembre à raison d'une fois par semaine. L'objectif est un entretien physique. En période de confinement nous sommes passés à deux séances par semaine pour consolider nos acquis. Une séance basée sur l'endurance musculaire et l'équilibre avec le fit ball. L'autre sur le Pilates avec l'aide de la respiration. Philippe s'adapte à nos contraintes professionnelles en commençant le cours à 7h30 et même les jours féries.
Anita et Bruno

Par Anita et Bruno , à Montpellier

le 22/01/2020
Nous avons pris contact avec Philippe il y a 4 mois pour une remise en forme de type Pilates. Il nous accompagne chaque semaine avec sérieux, gentillesse et efficacité. Il est à l'écoute et compose avec nos ressentis, notre rythme et aussi nos petits bobos. Il nous apporte ses nombreux conseils sur les bonnes pratiques et postures pour nous épargner les traumatismes inutiles. Grâce à lui, nous progressons et sommes aujourd'hui à la fois plus dynamiques et plus détendus. Un grand merci et encore de belles séances d'entraînement en perspective
Isabelle, Jean Michel

Par Isabelle, Jean Michel , à Uchaud

le 11/01/2020
Nous tenons un commerce sur une activité professionnelle active et nous souhaitions faire une activité physique ensemble. Nous avons contacté Philippe pour l'accompagnement sportif plus une autre personne pour l'accompagnement alimentaire. Jean Michel avait un objectif de perte de 30 kg et au bout de 4 mois a obtenu une perte de 20kg. Isabelle avait un objectif de bien être au quotidien. Nous pouvons dire que Philippe est très entraînant, s'adaptant aux rythmes de chacun. Sympathique et à l'écoute de nous deux. Nous le conseillons fortement.
lamia

Par lamia , à Nimes

le 20/08/2019
Mon objectif était de reprendre le sport en douceur, de gagner en autonomie et réapprendre à faire correctement les mouvements sans me blesser. Mes séances avec Philipe m'ont donc permis de gagner bien plus que ce que j’espérais: en effet, j'ai plus confiance en moi et pris conscience de l'importance de la relaxation même dans l'activité sportive grâce au matériel apporté par Philipe: Bosu & Ballon (assez ludique et original), exercices d'équilibre très importants. Ayant un travail stressant, après les séances j'étais bien plus dynamique. J'ai réappris à courir pour progresser et être plus performante sur le long-terme. Aujourd'hui je suis capable de faire des séances de courses à pied sans me fatiguer et sans m’arrêter pendant au moins 15 min.
Jean-Yves

Par Jean-Yves , à Assas

le 10/05/2019
Bon Travail avec Philippe qui a bien su s'adapter en douceur à ma condition physique Philippe propose des exercices originaux et ludiques notamment avec l'usage du ballon ou du "Bosu" ou encore des exercices qui s'inspirent du Pilate. J'ai bien progressé et je me sens beaucoup plus en forme. J'ajouterais que le travail avec Philippe me permet aussi de lutter efficacement contre le stress.
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