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Je me déplace sur un rayon de 8 km autour de Rouen : Isneauville, Notre Dame de Bondeville, Maromme, Canteleu, Petit Quevilly, Grand Quevilly, Sotteville, Saint Étienne du Rouvray, Bonscours, Mesnil-mesnard, Franqueville Saint Pierre, Saint Aubin Epinay, Saint Léger du Bourg Denis, Saint Martin du Vivier, Darnetal, Fontaine sous Préaux, Bihorel, Mont Saint Aignan, Houppeville.

En tant que coach sportif et entraîneur dans les disciplines de poids et haltères, j’ai pu développer mon approche sur la performance mais aussi sur l’aspect santé/bien-être. La pratique des activités physiques vous permettra d’évacuer le stress quotidien, de vous cadrer une hygiène de vie et de vous sentir mieux dans votre corps et votre esprit.

Ayant pour spécialité les disciplines de poids et haltères je pourrai vous proposer de vous accompagner pour les objectifs suivants :

Préparation Physique (amélioration des qualités physiques)
Transformation physique (perte de poids, sèches et prise de masse)
Maintien de votre capital santé
Initiation ou perfectionnement en haltérophilie, musculation et force athlétique.

BPJEPS Activité de la forme, mention Haltérophilie/Musculation et cours collectifs, CRAF2S, Caen, 2019.
Actuellement en 2ème année DEJEPS Perfectionnement Sportif, mention Haltérophilie/Musculation et disciplines associées (Force Athlétique et Culturisme), Eurofitness Fédération.

Depuis 2020 : Coach sportif personnel sur Rouen et sa région.
Depuis 2020 : Entraîneur haltérophilie et force athlétique au CHMT le Trait.
Depuis 2020 : Évaluateur et formateur BPJEPS pour l’ASRUC formation à Mont Saint Aignan et LNJ formation à Petit-Couronne.
2018-2019 : Coach sportif salarié chez Studio Fitness Rouen.

Toutes ces expériences m’ont permis d’encadrer tout type de public ayant divers objectifs. Ces objectifs pouvaient passer de la préservation du capital santé à l’obtention de la qualification des championnats de France Élite en Force Athlétique.

Quel que soit votre antécédent sportif ma priorité est de vous permettre d’atteindre vos objectifs en passant par des adaptations sur des entraînements 100 % personnalisés. Transmette ma passion est un bonheur au quotidien !