Eric coach sportif à domicile à Arras, Douai, Lens et alentours

Je me déplace à votre domicile dans le triangle Arras-Douai-Lens et leur périphéries, ainsi que sur le secteur de la Pevele, proche de Lille également.

• Remise en forme générale
• Perte de poids
• Prise de poids
• Entraînement adapté pour les personnes souffrant de lombalgies, de sciatiques, de douleurs dorsales, de capsulites rétractiles, etc.
• Séances pour seniors : limiter la fonte musculaire, travail de proprioception (équilibre), souplesse, etc.
• Séances pour enfants et adolescents en surpoids.
• Sport adapté pour personnes en situation de handicap (paraplégiques…).

Je suis titulaire d’un BPJEPS AGFF depuis 2014.

Sportif depuis mon enfance, passionné de remise en forme depuis mon adolescence, je deviens pro de la remise en forme en 2014.

Très rapidement, je prends conscience, au travers des personnes que j’encadre, que leur santé est fragile (raideur du corps, problèmes de dos, douleurs diverses…). Je décide de m’orienter vers le sport santé. La santé au travers du sport devient une de mes priorités. 

J’interviens auprès de nombreuses entreprises en leur proposant des séances adaptées afin de limiter les troubles musculo squelettiques et ainsi de limiter les accidents et arrêt de travail.

Je propose également un coaching sportif sur-mesure aux particuliers, directement à leur domicile sur le secteur de Lens, Arras et Douai.

Passionné de remise en forme depuis l’adolescence je deviens coach sportif  diplômé d’état en 2014. A l’aube de mes 50 printemps, je sais à quel point il est important de prendre soin de soi en pratiquant du sport et en mangeant sainement (repas équilibrés, le moins transformés possible, et manger à sa faim surtout).

Ecouter, analyser et concevoir des séances personnalisées afin de diriger mes clients vers leurs objectifs… Tel sera ma priorité dès leur prise en charge.

Ponctualité, rigueur, sérieux, professionnalisme et empathie font partie de mes qualités.