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Lille et région lilloise (20 km autour d’Hallennes lez Haubourdin).

En tant que personal trainer, je vous propose un programme d’entraînement personnalisé en fonction de vos objectifs et de vos capacités.

Je vous propose des séances de :

Remise en forme
Perte de poids
Prise de masse musculaire
Maintien de forme
Amélioration du cardio
Assouplissement (stretching, pilates…)
Education et correction posturale
Gymnastique et street-workout (ATR, roue, planche…)

Licence STAPS option management du sport, Université de Lille
DEUST AGAPSC (Animation et Gestion des Activités Physiques Sportives et Culturelles)
Formation à l’organisation de Manifestations Sports de Nature
Diplôme d’initiateur fédéral en Gymnastique Rythmique
Diplôme d’animateur fédéral des activités gymniques d’expression
PSC1 (prévention et secours civiques de niveau 1)

Depuis 2020 : Coach Sportif personnelle à Lille et région lilloise.
2020 : Coach Sportif chez Curves (salle de sport pour femmes).
2013 à 2020 : Entraineur bénévole en Gymnastique Rythmique, AMGA, SIG.

Faire du sport n’a pas pour seul objectif de faire gagner en force, en endurance, en résistance… Pratiquer une activité physique aide au contrôle de la glycémie, augmente la densité minérale osseuse (prévient de l’ostéoporose) et améliore la composition corporelle. En conclusion cela permet de mieux vieillir.

Ancienne Gymnaste de haut niveau et passionnée de sport, j’aime transmettre mes connaissances et aider les personnes à atteindre leurs objectifs. J’ai été entraineur en Gymnastique Rythmique pendant 6 ans et je suis maintenant coach sportif à Lille et sur toute la région lilloise.

Mes tarifs

Mes tarifs sont défiscalisables à 50 %

En savoir plus sur la réduction d'impôts

1 séance (1h)

1 Personne

72 € soit 36 € après réduction d’impôts

2 Personnes

50 €/pers soit 25 € après réduction d’impôts

3 Personnes

45 €/pers soit 22,50 € après réduction d’impôts

Forfait 10 séances

1 Personne

70 € la séance soit 35 € après réduction

2 Personnes

47 €/h/pers soit 23,50 € après réduction

3 Personnes

43 €/h/pers soit 21,50 € après réduction

Forfait 30 séances

1 Personne

67 € la séance soit 33,50 € après réduction

2 Personnes

45 €/h/pers soit 22,50 € après réduction

3 Personnes

40 €/h/pers soit 20 € après réduction

Forfait 50 séances

1 Personne

65 € la séance soit 32,50 € après réduction

2 Personnes

43 €/h/pers soit 21,50 € après réduction

3 Personnes

39 €/h/pers soit 19,50 € après réduction

Ces tarifs sont valables déplacement inclus à Lille et sur la région lilloise (20 km autour de d’Hallennes lez Haubourdin).

Avis vérifiés (clients ProTrainer)

(23)

Par FREDERIC , à ESCOBECQUES

le 21/04/2024

Justine est plus qu'une coach sportive Elle considère la totalité de la personne La santé est un tout. C'est une question de sport, d'alimentation et d'état psychologique Elle saura forcément vous aider. Elle fait partie des très rares personnes tournées vers les autres :)

Par frederic , à Escobecques

le 19/02/2024

Justine est TOP Elle est pédagogue, empathique, s’adapte à tous, et fait preuve d’énormément de bienveillance Une très belle personne ! Je vous la recommande !!!

Par Emeline , à Lille

le 14/01/2024

Elle est au top ! Les séances font du bien au corps et à l’esprit.

Par Frédéric , à Escobecques

le 05/07/2023

Très très bien A l’écoute Bienveillante

Par Émeline , à Lille

le 30/06/2023

Une perle ! Elle vous aide à vous dépasser et à garder le cap tout en prenant en compte vos besoins (fatigue, stress etc.) Depuis deux ans les objectifs sont atteints mais je continue. Elle fait partie de ma routine et de mon bien être

Par Françoise , à Marcq-en-Baroeul

le 12/06/2023

Toujours très bien . Nous sommes très satisfaits des préparations de séances et de l’implication de Justine qui s’adapte à notre âge et à nos attentes

Par Francoise et François , à Marcq-en-Baroeul

le 14/05/2023

Nous sommes vraiment satisfaits des séances préparées par Justine, qui s'adapte à nos possibilités , tout en cherchant à nous faire progresser au fil des semaines

Par Françoise , à Marcq-en-Baroeul

le 27/03/2023

Très satisfaits du coaching de Justine. Ponctuelle, attentive , elle prépare les séances avec beaucoup de sérieux , pour une progression adaptée et efficace.

Par Frédéric , à Escobecques

le 25/03/2023

Justine a su écouter, s'adapter, et donner pour que le coaching corresponde à mes exigences difficiles sur le plan horaire, et sur d'autres contraintes. Merci !

Par Francoise et François , à Marcq-en-Baroeul

le 25/02/2023

Justine nous suit avec beaucoup d'attention ; elle s'adapte à nos problématiques , et prépare ses cours avec précision pour nous aider à progresser en douceur .

Par emi et charles , à croix

le 24/08/2022

Excellente coach sportive, souriante, ponctuelle, dynamique et très à l'écoute. Nous la recommandons chaleureusement.

Par Francoise , à Marcq-en-Baroeul

le 29/06/2022

Toujours très satisfaits de Justine et de son savoir-f

Par Francoise et , à Marcq-en-Baroeul

le 31/05/2022

Toujours très satisfaisant . Justine nous fait progresser en douceur , tout en s'adaptant à notre âge et condition physique .

Par Francoise et François , à Marcq-en-Baroeul

le 04/01/2022

Efficacité, adaptabilité, bienveillance et grande ponctualité caractérisent Justine .

Par Angelique , à Lille

le 18/12/2021

Justine est une super coach, attentive, motivante, qui adapte les séances en fonction du niveau, sans forcer et avec du résultat! Elle réussit me faire faire du sport, incroyable!

Par Francoise et , à Marcq-en-Baroeul

le 08/12/2021

ponctuelle, efficace. Justine s'adapte en permanence à notre forme et à nos demandes

Par Emeline , à Lille

le 15/11/2021

Super coach, a l’écoute et qui nous aide à nous dépasser. Les objectifs sont atteints et elle nous aide à garder le cap ! Une coach au top !

Par Nicole , à WATTIGNIES

le 01/09/2021

Très satisfaite de Justine Elle est très à l'écoute Elle proposes des exercices très variés et adaptés à ma problématique

Par Claire , à Lille

le 30/08/2021

Jeune, dynamique et ponctuelle, Justine a su me redonner le goût du sport. Toujours de très bon conseil, elle a su m’accompagner dans mon objectif. Je recommande vivement !

Par Conseils , à Roubaix

le 21/04/2021

Coach au top et attentionnée. Toujours à l'heure, elle a su s'adapter à notre environnement et à nos attentes afin d'atteindre les objectifs que nous nous sommes fixés. Je vous la recommande fortement.

Par François et , à MARCQ-EN-BAROEUL

le 13/04/2021

Ponctuelle, efficace, très compétente, gentille et charmante

Par Delphine , à LYS LEZ LANNOY

le 06/04/2021

J'ai testé et approuvé ! Je recommande Justine qui est une coach ultra compétente et sérieuse. J'ai apprécié sa bonne humeur, sa rigueur et la ponctualité. A chaque RV, les séances sont différentes, elles sont ludiques et je vois une nette amélioration de ma condition physique. Justine s'adapte et n'hésite pas à changer d'exercice si celui-ci ne convient pas.

Par Anne , à Willems

le 17/12/2020

Sérieux, professionalisme, compétence, rigueur, ponctualité

Recommandations externes (3)

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Par Emma , à Lomme

le 02/11/2023

Un coach à l'écoute, pertinente dans ses choix d'exercices et qui vous accompagne pas à pas dans votre remise en forme. Cela fait plus d'un an que Justine me coach et les résultats sont bluffant tant d'un point de vue de la perte de poids que de la prise de muscle. J'ai tellement gagné en qualité de vie ! Je recommande à 1000%

Par Valentina , à Lille

le 08/03/2023

Coach exceptionnelle, accueillante et souriante! J'ai trouvé son aide précieux pour reprendre le sport après une longue pause. Très heureuse!

Par Sabine , à Sainte Catherine

le 20/12/2020

J'ai rencontré Justine lorsqu'elle donnait un cours de gym adultes. J'ai rapidement été surprise par le dynamisme dont Justine animait ces cours. J'ai donc décidé de la prendre en tant que coach puisque je voulais perdre une dizaine de kilos. Cela fait maintenant 6 mois que j'ai commencé le sport avec Justine, j'ai perdu 8kg et je me sens beaucoup plus à l'aise dans mon corps. Merci Justine. En dehors de ces résultats, j'aime beaucoup les séances avec elle puisqu'elle se montre toujours à l'écoute et souriante. Elle sait adapter son travail à vos objectifs. Je vous recommande donc vivement Justine !