Corentin préparateur physique personnel à domicile à Libourne, Bordeaux et alentours, spécialiste préparation physique des sportifs de haut niveau

Je me déplace jusqu’à votre domicile à Bordeaux Métropole, Libourne et alentours, sur un rayon de 20 à 30 km autour de Vayres (33870).

• Musculation : Développement des qualités de force, de puissance ou d’explosivité nécessaires à la discipline.
• Endurance : Développement des qualités de capacité et puissance cardio-vasculaire, ainsi que le report de la fatigue musculaire.
• Vitesse : Développement des qualités d’accélérations et de maintien de la vitesse, associées à la technique de course.

Tous mes coachings intègrent des conseils nutritionnels (dans la limite des connaissances) ainsi qu’un suivi quotidien/hebdomadaire (charge d’entraînement, motivation, fatigue du quotidien).

• Master STAPS Entraînement et Optimisation de la Performance Sportive, Université de Bordeaux
• Licence STAPS Entraînement sportif, Université de Bordeaux
• Brevet Fédéral Fédération Française de Rugby
• PSC 1

• Depuis 2026 : préparateur physique et coach sportif personnel à Bordeaux, Libourne et leurs régions.
• Saison 2024/2025 : Stage Préparation Physique Pôle Performance Université d’Ottawa (Canada)
• Saison 2023/2024 : Stage Préparation Physique avec l’Académie Pôle Espoirs Rugby au CREPS de Talence
• Saison 2022/2023 : Préparation Physique et Entraînement avec Union Sportive Castillonnaise
• Saison 2021/2022 : Stage Préparation Physique Rugby à XIII avec Frédéric Marcerou (PP de l’UBB à l’époque)
• Animateur depuis 2020

Expérience sportive personnelle :

• Joueur de Rugby pendant 15 ans (Niveau Crabos et Fédérale 2)
• Judo, Tennis, Basketball, Football

Bonjour les courageux/ses !

Je suis récemment diplômé après 5 longues années d’études et de découvertes. Celles-ci m’ont permis d’apprendre et d’expérimenter les challenges de la préparation physique dans le sport de compétition, notamment dans le rugby.

Sportif et compétiteur depuis mes jeunes années, j’ai pratiqué de nombreux sports (rugby, judo, basketball, tennis, football) qui m’ont chacun apporter une expérience me permettant de mettre mes connaissances à usage. De plus, le parcours Entraînement Sportif a diversifié ma pratique au travers de cours portant sur le volleyball, les sports de combats ou les sports de raquettes.

Le coach a plusieurs casquettes : éducateur, entraîneur, motivateur, simple accompagnant ou acteur de performance…. Il restera dans tous les cas celui qui aide à aller plus loin et devenir une meilleure version de nous-mêmes. Libre est votre choix de m’indiquer celle qu’il faudra porter.

A l’écoute de vos envies et suite aux objectifs mis en place, les connaissances acquises, ainsi que l’expérience des terrains me permettront de manoeuvrer pour construire votre futur parcours.

Une construction conjointe et structurée de votre développement est la priorité.