Flavio coach sportif à domicile à Carpentras et alentours

Je me déplace jusqu’à votre domicile à Carpentras et sur un rayon de 35 km alentour.

Je propose des entraînements personnalisés adaptés à vos objectifs, qu’il s’agisse de remise en forme, de préparation physique, ou encore d’un accompagnement sport santé. Mon expérience me permet d’encadrer aussi bien des séances individuelles que des cours collectifs, en alliant efficacité, sécurité et plaisir.

Que vous soyez débutant ou confirmé, chaque programme est pensé pour vous permettre d’atteindre vos objectifs de manière progressive et durable. Mes entraînements s’appuient sur des méthodes variées, mêlant renforcement musculaire, cardio-training, mobilité et bien-être.

• BPJEPS Activités Physiques pour Tous, Formatic, Avignon (2023).
• Formation Sport Santé « Ça va la forme », FSGT (2024).

Sportif depuis mon plus jeune âge, j’ai commencé par pratiquer le football en intégrant une section sportive jusqu’à ma classe de 3ᵉ, puis j’ai eu la chance de participer au championnat national. Cette passion pour le sport m’a naturellement conduit à m’investir dans un service civique sportif, avant de poursuivre ma formation en obtenant un BPJEPS APT en 2023, suivi d’une certification en Sport Santé en 2024.

Depuis, j’ai développé mon activité de coaching individuel à Carpentras et sa région, tout en enrichissant mon expérience dans un club d’athlétisme, où je me suis consacré pendant deux ans à la préparation physique des sections adultes. Parallèlement, j’interviens dans une association, où j’encadre depuis deux ans des cours collectifs variés ainsi que des sessions dédiées au sport santé.

Chaque personne a un potentiel unique à révéler. En tant que coach, ma priorité est de vous accompagner à chaque étape de votre parcours sportif, avec écoute et bienveillance. Que ce soit pour améliorer votre condition physique, retrouver un équilibre ou simplement prendre plaisir à bouger, je suis là pour vous guider et vous motiver. Ensemble, nous construirons une routine sportive qui vous ressemble et qui s’adapte à vos besoins.