Célian coach sportif personnel à domicile à Perpignan et alentours

Je me déplace jusqu’à votre domicile sur un rayon de 25 km autour de Perpignan.

• Remise en forme : Accompagnement accessible à toutes et tous, pour retrouver énergie, vitalité et atteindre vos objectifs.

• Musculation / Préparation physique : Séances personnalisées selon vos objectifs physiques (Force, explosivité, endurance…) et vos objectifs de performances.

• Réathlétisation : Séances adaptées à votre reprise selon votre pathologie et vos objectifs de reprise.

• Running : Pour débutant ou coureur aguerri, je vous aide à améliorer votre technique et vos résultats en accord avec votre volonté.

• Sport Santé : Programme doux et adapté, pour améliorer votre qualité de vie et votre bien être au quotidien.

• Master STAPS Entraînement et Optimisation de la Performance Sportive spécialité Préparation Physique et Réathlétisation
• Licence STAPS Entraînement Sportif option handball
• Brevet fédéraux de niveau 1 en remise en forme, haltérophilie et force athlétique
• Diplôme de premier secours (PSC1)
• Certification sur l’éducation et la lutte contre le dopage (Agence mondiale anti-dopage)

• 2025-… : Coach sportif personnel à Perpignan et région perpignanaise
• 2023-… : Préparateur physique dans le rugby à XV dans un centre de formation de club professionnel (Perpignan)
• 2022-2023 : Préparateur physique dans le handball à Frontignan (niveau national)
• 2018-2022 : Entraîneur et préparateur physique dans le handball à Perpignan (niveau régional)

Fort d’une expérience enrichissante dans le monde du sport professionnel, mon parcours est centré sur l’optimisation de la performance, le développement des athlètes et la réathlétisation post blessures. Après avoir évolué dans des environnements de haut niveau en tant que coach et préparateur physique, j’ai acquis une expertise dans la gestion du stress, la préparation mentale et le coaching de performance.

Ma vision du coaching repose sur l’idée que chaque individu possède un potentiel immense, qu’il peut débloquer grâce à un accompagnement sur mesure et une compréhension profonde de ses objectifs. Mon approche est résolument orientée vers l’excellence, mais aussi vers l’équilibre psychologique nécessaire pour éviter l’épuisement et la pression excessive.

J’accompagne tant des athlètes que des personnes souhaitant progresser et atteindre leurs objectifs, peu importe leur niveau de base, des équipes sportives et des entreprises, en leur permettant de dépasser leurs limites tout en préservant leur bien-être global. Le tout en m’adaptant à chaque situation et chaque coaching.

Ce qui me distingue, c’est ma capacité à allier rigueur, stratégie et écoute attentive, pour créer des programmes personnalisés qui allient préparation physique spécifique, renforcement profond et techniques de récupération. Mon objectif est de transformer la performance en un processus durable et épanouissant, tant sur le plan sportif que personnel.