coach sportif vichy

Olivier, coach sportif à Vichy

5 sur 4 avis
Zone d'intervention :

Vichy et aux alentours sur un rayon de 50 km dans l’Allier (Moulins, Cusset, Bellerive-sur-Allier, Creuzier-le-Vieux, Gannat, etc.), et jusqu’à...

Prestation :

Remise en forme, perte de poids, renforcement musculaire, assouplissements, équilibre…

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Pourquoi faire appel à un coach sportif à Vichy ?

Il n’existe pas un mais une multitude de plans d’entraînement. Le rôle de votre coach sportif à Vichy est justement de trouver celui qui vous convient, en fonction de vos aspirations et de votre condition physique. Profitez par exemple de votre cure thermale à Vichy pour prendre soin de votre corps et de votre santé. La pratique d’une activité physique vous aidera à perdre du poids plus rapidement et à retrouver une silhouette harmonieuse.

Et pour que vos séances de sport se déroulent dans les meilleures conditions, profitez de l’environnement privilégié offert par votre ville. Donnez rendez-vous à votre coach sportif dans les jardins du parc des Sources ou du parc Napoléon. Après des étirements, mouvements de stretching ou quelques exercices cardio, vous pourrez vous rendre dans les prestigieux Thermes des Dômes pour vous ressourcer ou vous faire masser. À moins que vous ne préfériez vous rendre sur les rives du Lac Allier avec votre coach sportif pour vous initier aux sports nautiques.

Si vous vivez à Vichy ou dans les communes situées aux alentours, comme Saint-Yorre ou Gannat, vous connaissez mieux que personne les précieux bienfaits du thermalisme et de l’exercice physique. Associés à l’hydrothérapie, des exercices musculaires élaborés sur-mesure peuvent soulager votre mal de dos.

Votre personal trainer à Vichy créera votre programme sportif personnalisé selon vos habitudes de vie, votre âge, votre forme et niveau d’endurance. Ne prenez pas le risque de vous décourager ou de vous faire mal en tentant de vous entraîner seul. Attentif à vos progrès, votre professeur de sport particulier vous accompagnera, tant sur le plan physique que psychologique.

Vous êtes amené à vous déplacer régulièrement du côté de Clermont ? Trouvez également un coach sportif à Clermont-Ferrand.

Géraldine

Par Géraldine , à Vichy

le 09/12/2019
Après un accident de voiture j’ai eu des soucis au niveau des cervicales et du bassin (on peut même dire la colonne vertébrale complète !) J’ai fait de la rééducation pendant un peu plus d’un an. Maintenant je vais mieux mais je dois entièrement re muscler mon corps après cette longue période d’inactivité. Je n’ai jamais été sportive pour deux sous... (sauf si vous compter le shopping comme du sport ?! Ah non ?! Même en talon comme Carrie Badshow ?! Toujours pas ?! Dommage...)Il a fallu que je trouve un coach qui est à l’écoute de ma santé et de mes capacités actuelles mais qui est aussi sympathique (et oui ça compte car quand on a la chance de trouver un coach qui nous convient c’est pour faire un bout de chemin avec !!). Et je l’ai trouvé en la personne d’Olivier qui est un coach à l’écoute de ses clients, qui sait s’adapter à vos « soucis de santé » tout en vous faisant progresser à votre rythme et avec beaucoup de professionnalisme. C’est ainsi que chaque mardi nous nous retrouvons pour une séance dans la joie (souffrance) et la bonne humeur !!! Merci Olivier.
Jean-Michel

Par Jean-Michel , à Vichy

le 02/08/2017
Olivier me coach depuis un peu plus de 4 mois, et je ne peux que me réjouir du travail de remise en condition physique, y compris d'amaigrissement, qu'il me fait faire, et qui s'avère très efficace ! Je confirme son professionnalisme, son expérience manifeste, sa disponibilité et sa flexibilité. Au surplus tout se passe avec le sourire et dans la bonne humeur. Vivement la prochaine séance !!!
Floriane

Par Floriane , à St Sylvestre Pragoulin

le 10/05/2016
J'ai 30 ans, j'ai été sportive plus jeune.Puis du jour au lendemain j'ai dû tout stopper pour raison de santé. 10 ans se sont écoulées et j'ai décidé de reprendre le sport. Difficile de reprendre seule. Trouver la motivation à aller courir ou de s'inscrire dans un club. Puis en cherchant sur le net s'il existait des coachs sportifs dans la région, je suis tombé sur Olivier. La premier contact s'est très bien passé. Il a su écouter mes besoins et attentes. Dés la première séance il a su me motiver et m'aider a reprendre confiance en moi. Chaque séance est un plaisir, un partage de savoir mais aussi un moment tourné vers le partage, la simplicité et la bonne humeur. A chaque séance terminé, je me sent bien dans mon corps, dans ma tête. Une vrai thérapie de bien être physique et mentale. Merci Olivier pour ta bonne humeur qui donne la patate à chaque séance.
Alain

Par Alain , à Cusset

le 02/10/2015
Depuis maintenant prés de 4 mois, je suis coaché par Olivier. Suite à une grave maladie, j'étais incapable de fournir le moindre effort, et de plus j'étais d'une nature très sédentaire. Grâce à un programme adapté et à un relationnel hors du commun, Olivier a su me redonner confiance et à me faire travailler en graduant l'effort. Maintenant, j'ai retrouvé forme et confiance en moi.
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