Entretien avec Marcellin, coach sportif à Lyon
De la musculation à l’Asthanga en passant par le cross fit, Marcellin est un coach personnel qui a de nombreuses cordes à son arc. Découvrez ce personal trainer passionné, qui exerce sur la région lyonnaise.
Bonjour Marcellin, peux-tu rapidement te présenter ?
Bonjour Thibault, je m’appelle Marcellin et j’ai 35 ans, je suis coach sportif à Lyon depuis Aout 2009. Coté formation, j’ai une maitrise STAPS mention Management du sport obtenu en 2001 et un BPJEPS obtenu en 2009.
Je suis un passionné de sport en général, mais mon sport de prédilection est l’athlétisme. Je suis un lanceur de Javelot, et oui à se demander pourquoi, ce n’est pas très commun. Tout simplement quand j’ai commencé l’athlétisme en Martinique, j’avais 10 ans et j’ai essayé toutes les disciplines du cross en passant par le sprint. Un jour j’ai eu un javelot dans la main et bingo je me suis retrouvé parmi les meilleurs martiniquais. Un peu de persévérance et après je me suis retrouvé champion de France cadet et Junior.
Comment en es-tu venu à devenir coach sportif à domicile ?
J’ai voulu en 2006 faire une demande de CIF (Congé Individuel de Formation), pour préparer le brevet d’état des métiers de la forme. Etant donné que je vivais à Paris, que j’avais 30 ans et que j’étais agent de maitrise je n’étais pas prioritaire, donc j’ai abandonné ce projet.
En Mars 2009, je pars chez un ami à Miami en Floride et là un GROS COUP DE CŒUR : une salle de musculation dans une résidence avec un grand standing, et une vue magnifique sur la baie de Miami. Je me suis vu travailler dans cette salle. A mon retour en France, j’ai commencé à me renseigner sur les différentes écoles et me voilà en formation du BPJEPS 6 mois après.
Niveau coaching, peux-tu nous rappeler tes spécialités ?
Pour le coaching je propose à mes clients différents services :
- Cardio training (course à pied, cross fit, bootcamp, etc.).
- Musculation (haltères, barre, TRX).
- Remise en Forme.
- Stretching.
- Asthanga (Yoga Dynamique).
- Pilates au sol.
de fitness
pour mincir, se muscler,
retrouver la forme
J’utilise quelques accessoires comme la corde à sauter, le swiss ball et l’élastique.
Du coté de Lyon, quel type de public fait appel à tes services d’entraîneur personnel ?
La plupart de mes clients sont des CSP ++ (Catégorie socio professionnelle). Des hommes et des femmes très pris par leur travail et qui n’ont pas le désir de faire du sport en salle.
Quelle est ta plus belle satisfaction en tant de coach sportif ?
Ma plus belle satisfaction est d’avoir donné le goût de l’effort et la volonté de faire du sport à ceux qui avaient un rapport très négatif avec l’activité sportive.
pour bien manger
objectif: minceur,
performance, santé
Si tu devais choisir un seul outil d’entraînement pour ton coaching, lequel serait-il ?
Disons un outil pour le cardio : la corde à sauter, et un outil pour la musculation : l’haltère.
Qu’est-ce qui te plaît le plus dans le métier de coach sportif à domicile ?
J’aime le contact avec les clients (j’ai bossé 10 ans dans le commerce).
J’aime voir le bienfait de mes séances dans la vie de tous les jours et sur le corps de mes clients.
J’aime partager mes compétences pour faire de la séance de sport un moment agréable malgré l’effort.
Qu’est-ce qui te plaît le moins dans le métier d’entraîneur à domicile ?
Très peu de choses me déplaisent dans mon métier car je l’ai choisi et j’en suis très fier.
Une chose me dérange parfois : c’est d’avoir le sentiment que certains clients oublient que c’est mon métier, donc mon gagne pain. Ainsi le manque de considération me déplait (mais je te rassure c’est arrivé une ou deux fois à mes débuts), tout comme les annulations de séance.
Comment vois-tu la profession de coach sportif évoluer lors des prochaines années ?
J’entends dire que le coaching ONE TO ONE (un coach un coaché) n’est pas l’avenir sauf si on travaille avec des stars capables de payer très cher. Certes ce n’est pas très rentable si on n’a pas beaucoup de clients mais le plaisir de travailler en tête à tête est pour moi une garantie de sécurité et de résultat.
pour atteindre vos objectifs rapidement ?
As-tu une devise dans la vie ?
Ne pas attendre les autres pour faire ce que l’on a envie de faire sinon on ne fait rien.
Merci Marcellin pour cet entretien et bon coaching du coté de Lyon !
Vous pouvez retrouver ce coach sportif lyonnais sur sa page perso.
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