coach sportive La Réunion

Valérie, coach sportive de Saint-Paul à L'étang Salé

5 sur 38 avis
Zone d'intervention :

Je me déplace sur la côte Ouest de l’Ile de la Réunion, de Saint-Paul à L’étang Salé : Saint-Paul, Saint-Gilles, La...

Prestation :

Remise en forme, perte de poids, tonification musculaire, gym pré/post natale, gym senior, relaxation, course à pied…

DÉCOUVRIR CE COACH

Pourquoi faire appel à un coach sportif à Saint-Leu ?

Peut-être avez-vous déjà essayé de faire du sport dans une salle à Saint-Leu ou de faire de l’exercice tout seul… sans obtenir les résultats escomptés. Avec votre coach sportif, tout vous semblera bien plus simple ! Vous ne craindrez ni les blessures, ni les baisses de motivation. Votre entraîneur personnel vous dispensera les cours de votre choix à domicile, dans votre maison ou appartement de Saint-Leu. Vous pourrez également organiser une séance en plein air, au cœur du Jardin Naturel, près du Chemin des Bois de Lait, ou sur la plage de Saint-Leu. Cet environnement idyllique sera propice à l’évasion… et à la motivation !

Si vous avez un objectif particulier, comme perdre du poids ou augmenter votre masse musculaire, votre coach sportif vous concoctera un programme personnalisé pour vous permettre de progresser à votre rythme, de manière très efficace. Après chaque séance, votre espace de suivi en ligne sera mis à jour : vous pourrez ainsi suivre de près vos performances.

Disponibles de 6 heures du matin à 22 heures, du lundi au samedi, les coachs de notre réseau ProTrainer se plieront à vos contraintes horaires et à votre emploi du temps. Vous n’aurez pas besoin de traverser l’île de la Réunion pour vous rendre dans une salle de sport loin de chez vous : votre coach sportif viendra à votre rencontre. Et si vous habitez aux environs de Saint-Leu, à La Saline ou aux Trois Bassins, par exemple, vous pourrez tout de même bénéficier de notre service de coaching sportif. Votre entraîneur personnel se déplacera sans surcoût !

Elodie

Par Elodie , à 97425

le 09/07/2019
super coach, elle permet à chacun de faire sa séance de sport à sa façon en fonction des capacités des uns et des autres lors des séances collectives. Prix attractifs et effet garanti!!! Je la recommande à tous ceux qui souhaite raffermir leurs cuisses et abdos!
Catherine

Par Catherine , à Saint Joseph

le 11/02/2019
Le coaching de Valérie : des séances dynamique, intense et surtout variées. Depuis 5 mois que je suis ses cours je n'ai jamais eu une séance identique. Pas le temps de s'ennuyer. Valérie est très motivante, toujours à nous encourager. Je la recommande vivement.
amandine

Par amandine , à l'étang salé les hauts

le 28/01/2019
Grâce à Valérie, j'ai retrouvé le plaisir de bouger et de faire du sport, et ce n'était pas gagné au départ. Très à l'écoute, elle s'adapte parfaitement au fil des séances. J'ai retrouvé le goût de bouger, une tonicité et des capacités sportives que je ne soupçonnais plus. Les exercices sont variés et changent au fil des séances et Valérie nous pousse à aller toujours plus loin. Grâce à elle mon corps retrouve une tonicité et je me muscle tout doucement sans m'en apercevoir. Je la recommande vivement, c'est un vrai plaisir de faire du sport avec elle.
Anastasia

Par Anastasia , à Saint Joseph

le 23/01/2019
Depuis maintenant quelques mois ,ont a la chance de pouvoir profiter des services de Valérie. Son professionnalisme et sa gentillesse font, notamment, partie des raisons pour lesquelles faire du sport n’est plus une corvée pour nous, bien au contraire ! Valérie est très attentive à nos petits soucis de santé musculaires, les séances sont adapté et tous différente. C’est vraiment très appréciable et cela nous apporte beaucoup de détente. Même si vous êtes loin d’être sportif(ve) comme nous, je vous la recommande vivement car elle vous accompagnera dans votre parcours avec compréhension et indulgence.
Linsay

Par Linsay , à ST PAUL

le 22/01/2019
Très bon coach! Je ne regrette vraiment pas mon choix. Longtemps restée inactive, il me fallait quelqu'un pour retrouver de la motivation pour faire du sport. Valérie est très à l'écoute. La 1ere séance fût difficile mais au fil des séances, c'est agréable et gratifiant de pouvoir tenir de mieux en mieux l'effort et voir son corps se raffermir.
Tahiry

Par Tahiry , à Piton St leu

le 30/11/2018
Entraînée par Val-coach depuis maintenant 3 mois, je ne regrette pas de l'avoir choisi. C'est le coach qu'on n'arrive plus à s'en passer tellement on se sent bien après.
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