Michael coach sportif à Mazamet, Castres, Carcassonne...

40 kms autour de Mazamet (81200).

Coach en activités physiques adaptées, diplômé d’une Licence STAPS APA, je propose des séances individualisées permettant de m’adapter à chaque personne en fonction de ses goûts, envies, objectifs, et éventuelles pathologies.

L’inconvénient des salles de sport est l’accompagnement et la motivation qui n’est pas toujours au rendez vous. Je suis là pour vous soutenir dans votre démarche et je me démarque des autres coachs de part ma formation permettant d’adapter les séances, les contenus, et les exercices qui restent bien trop souvent stéréotypés.

C’est de manière ludique que j’organise mes séances, pour que le sport ne soit pas une contrainte, mais un moyen agréable d’accéder à votre objectif :

• Affiner sa silhouette
• Remise en forme
• Perte de poids
• Préparation physique
• Reconditionnement physique (après blessure, accouchement…)
• Sport santé (pathologies chroniques, handicap…)
• Muscler son corps

• 2009 : Licence STAPS mention APA (activités physiques et santé)
• 2008 : Formation initiateur 1 et 2 de football (entraineur)
• 2010 : PSC1 (prévention et secours civiques niveau 1)
• 2010 : AFGSU (attestation de formation aux gestes et soins d’urgence niveau 1)

• Depuis 2019 : coach sportif professionnel à Mazamet, Castres et alentours. Intervention auprès de particuliers, foyers, ehpad, mission locale pour les jeunes, maison de santé pour bpco…
• 2013-2019 : professeur d’activités physiques adaptées à ASEI (centre spécialisé dans le handicap mental et la trisomie).
• 2009-2013 : professeur d’activités physiques adaptées dans un centre médical de Chanay spécialisé dans les troubles du comportement, les phobies sociales et scolaires et l’obésité.

Joueur de foot depuis mes premiers pas, je me suis senti destiné au monde du coaching sportif. Désormais je souhaite vous faire profiter de mes compétences, ma motivation et ma bonne humeur pour une pratique conviviale avec des objectifs définis.

Ma spécialisation montre mon intérêt pour le partage et l’accessibilité de la pratique sportive à tout le monde !

Je m’adapte à chaque personne afin de les aider à réaliser leurs objectifs et bien plus encore…