Sébastien coach sportif à Bastia et alentours

Bastia et 20 kms aux alentours, en Haute Corse (2B).

• Boot-minceur : perte de poids.
• SOS réconfort : évacuer stress par l’activité (bouger c’est la santé).
• Performance : préparation d’un projet sportif tel que course, trail, triathlon…
• Santé : améliorer ou retrouver sa condition physique (après de longs mois sans activité ou interruption)
• Confort : reprise après blessure ou traumatisme avec douceur.
• Bien-être : retrouver sa motivation et sa vitalité grâce à l’activité physique (je serai présent pour vous motiver)

• BEES Activités Physiques Pour Tous
• BE pentathlon moderne
• BF 4 triathlon (équivalent BE)
• BE tennis
• Moniteur régional d’athlétisme
• Entraîneur course hors stade niveau 2

• Coach sportif à domicile à Bastia et alentours.
• Coach sportif depuis plus de 20 ans (nombreuses expériences de coaching amateurs et haut niveau, mise en place de séances d’entraînements et de séances de coaching).
• Entraineur en triathlon (conception et animation des séances sur les 3 spécificités)
• Gestion et préparation physique d’un sport étude tennis (jeunes de 15/2 à -2/6)
• Coach de running et entraineur d’athlétisme
• Préparateur physique de football/football Américain/clubs de tennis pendant 4/5 ans.
• Prof d’EPS (collège et lycée)

Coach sportif diplômé en multi activité, j’ai une expérience du coaching de plus de 20 ans, basée sur du conseil et de l’expertise.

Mon rôle : vous proposer un coaching sur-mesure, en fonction de votre projet sportif et de votre planning (familial/professionnel).

Je vous accompagnerai dans la réalisation de votre objectif, qu’il soit orienté sur la performance ou le bien-être (remise en forme, perte de poids, etc.). Le sport santé est fondamental dans notre société et c’est avec plaisir et dynamisme que je relèverai ce défi autour de séances ludiques et progressives.

Coach bastiais, je me déplace sur un secteur d’environ 20 kms autour de Bastia, en Haute Corse (2B).