Entretien avec Damien, coach sportif à Dijon
Militaire de formation, Damien est avant tout un coach sportif passionné. Découvrez cet entraîneur personnel qui exerce en Côte d’Or, aux alentours de Dijon.
Bonjour Damien, peux-tu rapidement te présenter ?
Damien, 29 ans habitant en région dijonnaise et coach depuis 2011. (ndlr : Damien est coach sportif PST à Dijon depuis janvier 2016)
Quel a été ton parcours pour devenir coach sportif à domicile ?
Sous officier dans les commandos de l’air, j’étais de par cette fonction responsable entre autre de l’entraînement sportif d’une section et j’ai rapidement pris goût à cela. A l’issu j’ai pu passer mon brevet d’état d’éducateur sportif en reconversion et travailler dans un club de basket professionnel avant de me lancer en tant que coach sportif indépendant.
Niveau coaching, peux-tu nous rappeler tes spécialités ?
Le travail avec le poids du corps (avec élastiques, sangle TRX…), le crossfit, et les sports de combat.
Du coté de Dijon, quel type de public fait appel à tes services d’entraîneur personnel ?
de fitness
pour mincir, se muscler,
retrouver la forme
Des gens qui veulent se remettre au sport, avec des objectifs de tonification, de perte de poids par exemple, mais aussi des sportifs accomplis qui veulent optimiser leurs performances dans leurs disciplines ou encore des personnes qui présentent des sélections pour intégrer des unités spécialisées de l’armée, de la gendarmerie, etc…
Quelle est ta plus belle satisfaction en tant de coach sportif ?
La satisfaction pour un coach est lorsqu’un client devient suffisamment autonome pour voler de ses propres ailes.
Si tu devais choisir un seul outil d’entraînement pour ton coaching, lequel serait-il ?
Sans hésitation les sangles TRX.
Qu’est-ce qui te plaît le plus dans le métier de coach sportif à domicile ?
Le contact avec des gens supers de tous horizons, et de les aider à atteindre leurs objectifs.
pour bien manger
objectif: minceur,
performance, santé
Qu’est-ce qui te plaît le moins dans le métier d’entraîneur à domicile ?
Les embouteillages quand on traverse les grandes agglomérations.
Comment vois-tu la profession de coach sportif évoluer lors des prochaines années ?
Je pense qu’il y a de plus en plus de professionnels dans le secteur et qu’il faudra sans cesse se former pour être à la pointe des évolutions d’encadrement.
As-tu une devise dans la vie ?
« Who dares wins » (qui ose gagne).
Merci Damien pour cet entretien et bon coaching du coté de Dijon !
pour atteindre vos objectifs rapidement ?
Retrouvez ce coach sportif dijonnais sur sa page perso.
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