Virginie professeure de yoga à domicile à Reims - Spécialiste Yoga Vinyasa, Satiam et Inversions

Je me déplace jusqu’à votre domicile à Reims et sur un rayon de 25 km alentour.

• Yoga vinyasa : yoga dynamique avec renforcement musculaire et souplesse active à travers les postures rythmée par le souffle.
• Satiam yoga : méthode bien-être par le souffle, le mouvement et la méditation accessible au plus grand nombre.
• Inversions, équilibre sur la tête et les mains : au-delà d’une pratique de yoga, trouver son équilibre la tête à l’envers (crossfiteurs, gymnastes…).

• 2021 : Diplôme 200h Yoga vinyasa, certifié Yoga Alliance
• 2022 : Diplôme 50h Inversions, certifié Yoga Alliance
• 2023 : Diplôme 200h Satiam Yoga, certifié Yoga Alliance
• 2024 : Diplôme 80h Yoga vinyasa avancé, certifié Yoga Alliance
• 2025 : Diplôme 80h Vinyasa & Inversion, certifié Yoga Alliance

De 17 à 77 ans, j’ai développé mon approche auprès d’un large public à Reims et sur la région rémoise ! J’exerce en studio de yoga avec des élèves particulièrement exigeants, en maison de retraite auprès de personnes fragilisées par le temps, en salle de sport pour trouver un équilibre avec des pratiques sportives diverses, en association de soutien des patient(e)s touché(e)s par le cancer du sein, en entreprise pour décompresser et surtout je propose des cours de yoga particuliers, adaptés au besoin de chaque élève.

Rayonné(e), être confiant(e), avoir l’énergie d’avancer… Voilà ce qu’apporte mon yoga !

Solaire et pédagogue, je propose un yoga qui s’adapte à tes besoins pour que tu sortes de chacune des séances dynamisé(e). J’aime emmener mes élèves dans une meilleure posture globale, à l’encontre de notre vie à tendance sédentaire qui a tendance à nous vouter : se tenir droit grâce à l’activité de nos muscles profonds, avoir un port de tête quasiment altier nourrit la confiance en soi et permet physiologiquement une meilleure respiration infusant une sensation de détente de fond, au quotidien.