Tony coach sportif à domicile à Mulhouse et Haut-Rhin (Colmar, Saint-Louis, Belfort, Thann…)

Je me déplace jusqu’à votre domicile à Mulhouse et dans un rayon de 40 km alentour, couvrant notamment Colmar, Belfort, Bâle, Saint-Louis, Altkirch, Thann…

Musculation

• Renforcement musculaire généralisé

• Prise de masse

• Prévention des blessures

• Réathlétisation

• Correction posturale

Préparation physique

• Développement du VO₂ max

• Optimisation de la VMA

• Travail de coordination

• Force explosive / Force maximale / Force endurance

Perte de poids

• Exercices combinant cardio et musculation pour maximiser la dépense énergétique tout en conservant la masse musculaire

• Conseils alimentaires personnalisés

• Circuit HIIT et circuit cardio-training

Remise en forme

• Reprise progressive d’une activité physique grâce à des exercices adaptés au niveau et aux objectifs de chacun

• CQP Instructeur Fitness option musculation Personal Training, Academy Form et Moi, Mulhouse (68)
• PSC1

• Coach sportif à domicile à Mulhouse et alentours de le Haut Rhin (68)
• Coach sportif personnel dans une salle de fitness à Saint Louis (68)
• Coach sportif dans un club de sport à Sélestat (stage préparation CQP IF)
• Préparateur physique au club US Azzurri Mulhouse pour les saison 2021/2022 et 2022/2023
• Préparateur physique au club FC Habsheim saison 2025/2026

Bonjour à tous, amis sportifs !

Je m’appelle Tony.

Véritable passionné de sport et ancien footballeur amateur pendant plus de 15 ans, j’ai aujourd’hui la chance de pouvoir transmettre ma passion aux autres.

En tant que coach sportif, les deux valeurs qui me tiennent le plus à cœur sont l’altruisme et la bienveillance.

C’est dans cet esprit que je propose un coaching personnalisé, adapté à vos objectifs : perte de poids, préparation physique ou simplement mieux-être et équilibre dans votre corps.

Je mets tout en œuvre pour créer un environnement positif et motivant, afin que vous puissiez vous épanouir physiquement et mentalement.

Dans cette optique, je vous propose un bilan complet, comprenant des tests physiques, afin de déterminer des charges de travail parfaitement adaptées à chacun.

« Bienveillance, travail et plaisir sont pour moi les piliers de la réussite. »