Boubeker coach sportif et prof de boxe à l'Etang Salé et Saint Gilles les Bains (97)

Je me déplace à votre domicile à Saint-Gilles-les Bains (97434) et à l’Etang Salé (97427).

Après 6 années d’expériences dans le personal training, mon approche ne cesse d’évoluer. Je cherche à m’adapter constamment, pour vous proposer des entrainements complets et qui vous correspondent :

• Conditionnement physique
• Musculation
• Functional training
• Se remettre en forme
• S’affiner / Se tonifier
• Pratiquer la boxe anglaise
• Diminuer l’anxiété
• Booster la confiance en soi
• …

Quelle que soit l’activité que vous souhaitez pratiquer, de la remise en forme à la préparation physique en passant par la boxe, y prendre du plaisir sera primordial, et vous permettra d’apprécier le process autant que les résultats !

Je saurais vous coacher en Français, Anglais ou Allemand.

I’m able to coach you in English, French or German.

Ich kann euch coachen im Deutsch, Englisch, oder Französich.

• Bpjeps agff (Activités Gymniques de la Forme et de la Force), 2016.
• Crossfit Level 1

• Depuis 2021 : coach sportif personnel sur l’Ile de la Réunion, côte Ouest (L’Etang Salé et St Gilles)
• 2016-2021 : coach sportif particulier à domicile et en salle, coach de CrossFit, préparateur physique de boxeurs amateurs en région parisienne. Application des principes StrongFit en prévention des blessures et réathlétisation.

Pratiquant assidu et compétiteur de boxe anglaise depuis 2012, de Crossfit depuis 2017, je me suis intéressé très tôt à la meilleure manière de transmettre ma passion pour le mouvement et l’optimisation de ses propres capacités, qu’elles soient physiques ou mentales.

J’ai aujourd’hui une vision holistique pour chacun de mes coachés, en plaçant l’humain au centre, avec ses caractéristiques propres, ses ressentis, son passé sportif mais aussi personnel. Mon expérience dans le coaching m’a montré que la pratique sportive est transversale : s’améliorer dans le sport, c’est s’améliorer dans la vie.