coach sportif metz
Super Trainer Coach reconnu par la communauté et qui respecte la charte ProTrainer

Nicolas coach sportif à Metz, Thionville et alentours...

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50 € 25 €/h après réduction d’impôts

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Metz et ses alentours en passant par Thionville, Courcelles-Chaussy, Augny… Frontière Moselle/Meurthe-et-Moselle : Briey, Jarny et ses alentours.

  • Perte de poids
  • Remise en forme
  • Tonification, Renforcement et Affinement musculaire
  • Entrainement cardio-vasculaire
  • Initiation et perfectionnement à la course à pied
  • Conseils nutritionnels

Chaque programme est bien évidemment 100 % personnalisé ! Je m’adapte également à tout type de demande comme une reprise d’activité physique et sportive après un accident de la vie, un accompagnement en compétition, une préparation aux sports d’hiver, etc.

  • BPJEPS AGFF mentions D « musculation plateau » et C « cours collectifs » – CESA Metz
  • DCP diététique pour l’activité sportive (en cours d’obtention)
  • 1ère DAN Judo-Jujitsu
  • Brevet secourisme PSC1

  • Coach sportif à domicile à Metz
  • Suivi personnalisé en salle de sport
  • Professeur Assistant Judo-Jujitsu
  • Enseignant de cours collectifs en salle de remise en forme (Fèves, Amnéville…)

Coach sportif professionnel passionné de sport et à l’aise dans les relations humaines, c’est avec grand plaisir que je vous accompagnerai dans la réalisation de vos objectifs.

Quels que soient vos capacités et vos attentes, je m’adapterai afin de vous proposer un véritable programme sur-mesure. De part mon expérience dans le coaching sportif et mes connaissances en nutrition, je vous ferai bénéficier d’un suivi optimal.

Selon la formule d’entrainement choisie, je vous propose un programme orientée vers une perte de poids, une remise en forme, ou encore une tonification musculaire, le tout accompagné de conseils nutritionnels.

Rigoureux, organisé et à l’écoute, je saurai m’adapter à votre état de forme du jour pour vous proposer des exercices cohérents mais efficaces. 

Enfin, de part mon expérience en cours collectifs, je vous propose également de vous accompagner en petit groupe, avec des chorégraphies et des gestes simples, le tout en musique.

Mes tarifs

Mes tarifs sont défiscalisables à 50 %
1 séance (1h)
Forfait 10 séances
Forfait 30 séances
Forfait 50 séances

Je me déplace sur Metz, Thionville et alentours sans frais de déplacement supplémentaires.

Le premier RDV est offert alors n’hésitez pas à me contacter !

Avis vérifiés (clients ProTrainer)

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Cyrille
Par Cyrille , à Piblange
le 07/04/2022
Super coach ! Motivant & motivé ! Te redonne la pêche quand tu as le moral dans le baskets ! On travaille bcp et les séances passent super vite Merci à Nico pour son professionnalisme
Ruthy
Par Ruthy , à Metz
le 02/03/2022
1 super coach, il s'adapte à chacun, très à l'écoute. Merci
Marc
Par Marc , à THIONVILLE
le 11/12/2019
Deja 15 séances avec Nicolas. Toujours prêt à nous motiver pour atteindre les objectifs (perte de poids et tonification musculaire). Les exercices sont variés et adaptés. On suit les cours avec ma femme. Il s'adapte à chacun. Je recommende Nicolas pour de bonnes séances efficaces. Toujours ponctuel et de bonne humeur !
Alexandra
Par Alexandra , à Terville
le 20/09/2019
Super coach que je recommande vivement ! De l'écoute et des exercices adaptés à nos objectifs et notre forme. Tout ça toujours dans une bonne ambiance avec des encouragements dès qu'on faiblit un peu. Une très belle expérience pour prendre confiance en soi et reprendre le sport avec envie Surtout n'hésitez pas à franchir le pas !
Nadia
Par Nadia , à Marange Silvange
le 01/04/2019
C'est un vrai plaisir d'être coachée par Nicolas. Il est à l'écoute et s'adapte très facilement aux contraintes quotidiennes. Il prend en compte les problèmes rencontrés (capsulite épaule, douleurs cheville) et adapte son programme tout en respectant les objectifs demandés. Avec tout cela, Nicolas est très sympa, il apporte de la bonne humeur et motive même après une journée très difficile. De tous les caochs avec qui j'ai travaillé c'est le meilleur, j'ai encore plus de motivation qu'au début. Merci Nicolas
Damien
Par Damien , à Metz
le 29/11/2018
Coach très professionnel, Nicolas sait s'adapter à votre demande, votre niveau et vous fait progresser rapidement avec des exercices variés. Personne sympathique, ponctuelle, toujours de bonne humeur et qui sait s'adapter à vos contraintes horaires. Testez-le !
Juan
Par Juan , à Montigny les metz
le 26/11/2018
Hello tout le monde ! Avant d'avoir travaillé avec Nico j'ai payé une salle sport pendant 6 mois sans aucun résultat (je suis même pas allé car je suis un gran feignant d'ailleurs...jamais le temps, jamais l'envie...) Franchement avoir un coach c'est un luxe ! Et avoir Nico la cerise sur le gâteau ! Super pro, conseils personnalisés, du fun et surtout qqun de tres humain en face. Si jamais ça interesse j'ai perdu 13 kilos dans l'espace de 3 mois de travail avec lui (2 séances par semaine et ecouter ses conseils) Pour faire court : *ça marche ? Oui *C'est cher ? Oui, mais parlez avec Nico il est compréhensif. (et on peut le deduire des impôts aussi donc en fin de compte pas si cher que ça) *Pas le temps ? Il est tres fexible moi j'ai eu aucun problème. Arrête de lire et contacte le coach ! Hop hop hop on bouge ! ; )
mariette
Par mariette , à ars sur moselle
le 21/06/2018
Nicolas est une personne très sympathique . J'ai des difficultés liée a mon opération du dos et il est a su s'adapter a mon profile. Toujours de bonne humeur ce qui un plus. Je le recommande vraiment

Recommandations externes (4)

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Yvon
Par Yvon , à Trémery
le 25/11/2018
Un grand professionnel qui a su s adapter et me redonner motivation..: tout simplement parfait:.: .
habeck
Par habeck , à Terville
le 25/11/2018
Je suis ravi d’avoir travaillé avec Nico ! Très sympathique, humain & un grand sens du professionnalisme ! Il a su instauré un climat de confiance et a su m’aider au maximum à atteindre mes objectifs ... je le recommande vivement !
Estelle
Par Estelle , à Metz
le 24/11/2018
Nico est très professionnel et dynamique. Je le recommande vivement ?!!
Sébastien
Par Sébastien , à Metz
le 23/11/2018
C’est un coach très professionnel, sérieux , fait progresser et à l’écoute , je recommande vivement.

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