Entretien avec Florentin, coach sportif en banlieue ouest parisienne
Vous êtes à la recherche d’un coach sportif à domicile en proche banlieue ouest parisienne ? Découvrez Florentin, un des piliers de notre équipe d’entraîneurs personnels en région parisienne.
Bonjour Florentin, peux-tu rapidement te présenter ?
Bonjour, je m’appelle donc Florentin et j’ai 33 ans. Je suis originaire d’un petit village auvergnat. J’ai dès mon plus jeune âge intégré une équipe de foot, un club d’escalade, de judo, de natation, de rugby, de badminton… Bref, j’ai toujours été passionné par le sport.
Quel a été ton parcours pour devenir coach sportif à domicile ?
J’ai suivi un cursus de 5 ans en STAPS (fac de sport) avec l’obtention d’une Licence Entrainement Sportif suivi d’un Master 2 en Management du Sport. Une fois mon cursus universitaire terminé en 2011, j’ai directement débuté ma carrière de coach sportif à domicile.
Sur quel secteur géographique te déplaces-tu ?
Rueil Malmaison et sur un rayon d’environ 10 km (Paris proche banlieue Ouest et Yvelines limitrophe Hauts de Seine).
Niveau coaching, peux-tu nous rappeler tes spécialités ?
La perte de poids, objectif qui revient très souvent. En complément des séances de sport, je conseille également mes clients pour rééquilibrer leur alimentation.
Autre demande fréquente, la pratique d’une activité sportive dans le but d’éliminer les tensions liées au travail et à un rythme de vie infernal.
de fitness
pour mincir, se muscler,
retrouver la forme
Et enfin la prise de masse au poids de corps, pratique plutôt masculine.
Dans l’ouest parisien, quel type de public fait appel à tes services d’entraîneur personnel ?
Je coache beaucoup de couples, qui aiment partager ce moment ensemble. Sinon une majorité de femmes (entre 30 et 70 ans). Ce sont en grande majorité des personnes très actives aux emplois du temps chargés, pour qui le sport est indispensable dans leur hygiène de vie.
Je fais également du coaching collectif au sein des entreprises, lesquelles sont de plus en plus attentives au bien-être et à la cohésion de leurs équipes.
Quelle est ta plus belle satisfaction en tant que coach sportif ?
Le sourire de mes clients, leurs retours positifs et leur motivation grandissante lorsque les premiers résultats apparaissent.
Mes clients qui me font confiance depuis mes débuts en tant que coach sont également une grande satisfaction.
Si tu devais choisir un seul outil d’entraînement pour ton coaching, lequel serait-il ?
Le TRX, car ces sangles de suspension permettent de travailler toutes les zones du corps et le cardio avec une multitude d’exercices possible.
pour bien manger
objectif: minceur,
performance, santé
Qu’est-ce qui te plait le plus dans le métier de coach sportif à domicile ?
Le contact humain, la diversité des profils, l’amélioration du bien-être de mes clients.
Qu’est-ce qui te plait le moins dans le métier d’entraîneur à domicile ?
L’hiver… mon moyen de locomotion étant le scooter.
Comment vois-tu ta profession de coach sportif évoluer lors des prochaines années ?
Pour moi, le coaching sportif ne cessera de trouver preneur. L’évolution de la société et les rythmes de vie de plus en plus intenses incitent à avoir recours aux services d’un coach sportif personnel, celà contribue inévitablement à une bonne hygiène de vie. Le contact humain reste indispensable dans cette pratique car il est source de motivation.
As-tu une devise dans la vie ?
Ce qui ne te tue pas te rend plus fort.
Merci Florentin pour cet entretien et bon coaching du côté de Rueil Malmaison !
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