coach sportif bourg en bresse

Jacky coach sportif, spécialiste boxe et Pilates autour de Bourg en Bresse et Mâcon

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45 € 22,50 €/h après réduction d’impôts
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Je me déplace jusqu’à votre domicile autour de Bourg-en-Bresse et Mâcon.

  • Affinement, sculpter son corps, perte de poids
  • Entretien corporel
  • Boxe Training en privé (type aéroboxe)
  • Pilates à domicile ou entreprise
  • Bien-être, stretching, assouplissement
  • Musculation, prise de volume/masse
  • Préparation physique au concours ou compétition
  • Rééquilibrage postural

  • DEUST Métiers de la forme, Lyon.
  • Instructeur LESMILLS CX worx et Body Pump
  • Certification Pilates
  • Brevet de secourisme

Sur une base de handballeur, j’ai toujours été passionné par la science de la préparation physique, qui demande rigueur et persévérance. C’est ce qui m’a poussé à obtenir le prestigieux DEUST Métiers de la forme à Lyon.

A l’issue d’expériences auprès de grandes salles de sport, j’ai souhaité continuer indépendamment en proposant mes propres cours de coaching personnel pour proposer le meilleur à ma clientèle : sécurité, efficacité et simplicité. 🙂 Fin 2016 je rejoins l’équipe de coachs sportifs ProTrainer à Lyon, puis en 2023 je déménage sur le secteur de Bourg en Bresse / Mâcon.

A l’avenir j’aimerai pouvoir ouvrir mon propre studio fitness et soutenir les associations caritatives qui en ont tant besoin lors de manifestations sportives.

En tout cas, c’est un véritable plaisir de pouvoir enfiler quotidiennement ma veste de coach fitness privé, soyez prêt à me recevoir !

Exigez un coach sportif professionnel qui propose un réel service de qualité !

En tant qu’entraîneur personnel, mon rôle est de sélectionner les meilleurs exercices, adaptés selon votre potentiel et vos objectifs. Grâce à la mise en place d’un plan d’entraînement alliant conseils fitness et diététique, vous obtiendrez des résultats rapidement ! Vous aurez peut-être besoin d’une réorganisation de vos habitudes, à nous de voir ensemble ce que vous pouvez changer dans votre vie… Je serais là pour maintenir votre motivation au top et vous encourager dans les moments les plus difficiles.

Mes tarifs

Mes tarifs sont défiscalisables à 50 %
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1 séance (1h)
Forfait 10 séances
Forfait 30 séances
Forfait 50 séances

Ces tarifs sont valables à Bourg-en-Bresse, Mâcon, et leurs agglomérations. Au-delà me contacter.

Avis vérifiés (clients ProTrainer)

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Dominique
Par Dominique, à lyon
le 05/06/2018
Très bon professionnel, très sympathique et toujours à l'écoute en cas de difficultés , adapte les exercices même intenses et vous motive en permanence; l'heure de cours passe dans la bonne humeur , une grande aide pour se remettre en forme; au plaisir du prochain cours; merci Dominique
Mathilde
Par Mathilde, à Lyon
le 02/02/2018
Merci à Jacky pour ses super séances de coaching que nous suivons depuis plusieurs semaines ! Très à l'écoute, il s'adapte aux besoins et niveau de chacun avec beaucoup de professionnalisme et de bienveillance ! Les exercices varient à chaque séance. Un très bon coach que je recommande !
Sandrine
Par Sandrine, à les olmes
le 03/04/2017
Une pause "déjeuner" entre collègues remplacée par une heure de Pilates: Que du bonheur pour optimiser son temps de travail!!! Merci Jacky pour ce moment très apprécié par nous tous, dans la joie et la bonne humeur! A très vite pour un nouveau cours...

Recommandations externes (4)

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SABINE
Par SABINE, à LYON
le 26/01/2020
Restée longtemps sans faire de sport et souffrant de douleurs posturales dues à mon métier, j'ai fais appel à Jacky pour du renforcement musculaire et du gainage. Nos séances portent leurs fruits ! Jacky sait s'adapter, me faire travailler et progresser au fil des semaines. Toujours motivant, de contact agréable, il alterne des exercices variés et adaptés en prenant toujours soin de demander comment on ressent l'exercice. Merci Jacky de votre professionnalisme et de votre patience ! A bientôt, Sabine
Étienne et Dylan
Par Étienne et Dylan , à Lyon
le 03/12/2017
Jacky est un super coach sportif qui adapte les séances en fonction du niveau de chacun et de la forme du jour. Exigeant mais à l’ecoute, il essaye de tirer le meilleur de nous-mêmes, sans jamais nous demander des efforts inatteignables. On recommande !
Yannick
Par Yannick, à caluire et cuire
le 24/07/2017
Super expérience ! J'ai fait appel à Jacky pour me remettre en forme et améliorer mes performances dans mon sport (le frisbee canin). Objectif atteint ! Les cours étaient à la fois sympathiques et très pro, et le programme parfaitement adapté à la demande. Merci !
Audrey
Par Audrey, à BRON
le 26/04/2017
Excellent coach ! Ses cours sont ludiques et intensifs ! Il s'adapte très bien aux niveaux et aux objectifs de chacun.

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