Thimothé coach sportif spécialiste du mouvement à Vienne : débarrassez-vous de vos douleurs de genoux, dos et épaules

10 km autour de Vienne.

Je vous propose un coaching sur-mesure pour éliminer vos douleurs de genoux, dos et épaules.

Avant de commencer votre suivi je vous enverrais un questionnaire à me renvoyer par mail afin pour que je puisse connaître vos différents problèmes et commencer à mettre ne place plan d’action. Ensuite nous nous rencontrerons et je vous ferai passer quelques tests pour vraiment individualiser votre plan d’action afin de pouvoir au mieux répondre à vos attentes et vous permettre enfin de vous débarrasser de ces douleurs.

• Diplôme d’Université Européen de Préparation Physique
• Master STAPS, option Métiers de l’Enseignement, de l’Education et de la Formation en EPS.
• Licence STAPS, spécialité entraînement sportif.
• Diplôme de CrossFit Level 1
• Labo RNP Reprogrammation postural/posturologie/réflexes archaïques
• PRI Formation en Restauration Posturale
• Neurotyping Thibarmy 

• Depuis 2016 : Coach sportif, préparateur physique et mental à Vienne, spécialiste du mouvement.
• Depuis janvier 2020 : coach sportif personnel dans une salle de sport à Bourgoin-Jallieu.
• Depuis 2016 : coach de CrossFit dans une Box à Vienne.
• 2013-2017 : entraîneur de rugby.
• Depuis 2015 j’ai également participé à différents séminaires que ce soit dans le CrossFit, dans la préparation physique ou même les sports de combats.

Après avoir passé plusieurs années à observer les différents clients que j’ai accompagné, j’ai pu m’apercevoir que la plupart d’entre eux devaient dans un premier temps se débarrasser de certaines douleurs récurrentes avant que je puisse réellement leur permettre de reprendre une activité physique régulière.

Beaucoup de personnes doivent vivre avec des problèmes physiques tel que des lombalgies, toute sorte de pathologies aux genoux, aux hanches et aux épaules.

Ayant moi même subi une blessure grave, je me suis rendu compte à quel point cela peut être incapacitant et contraignant de devoir vivre avec un problème physique engendrant des douleurs récurrentes.

J’ai donc décidé d’orienter mon approche dans la prévention et la résolution de ces problèmes en m’attaquant directement aux causes directes de ces symptômes.