Entretien avec Cédric, coach sportif à Nice
Coach sportif depuis 2008, Cédric a intégré le réseau il y a quelques mois. Présentation de ce pompier volontaire Niçois, spécialiste des activités physiques adaptés.
Bonjour Cédric, peux-tu rapidement te présenter ?
Bonjour Thibault, j’ai 30 ans, j’habite Nice et je suis passionné de sport depuis toujours. C’est pour cela que j’ai fais mes études à l’UFR STAPS, afin de transmettre ma passion et de devenir coach sportif dans la région niçoise. Je suis également pompier volontaire lors de mon temps libre.
Comment en es-tu venu à devenir coach sportif à domicile du coté de Nice ?
Certaines personnes n’aiment pas aller dans des cours de gym collectifs ou ne savent pas comment s’entrainer ou se maintenir en forme. Je suis là pour les accompagner individuellement sur un projet bien précis qui varie d’une personne à l’autre. Je préfère donc faire des entrainements adaptés à chaque profil.
Niveau coaching, peux-tu nous rappeler tes spécialités ?
J’ai plusieurs spécialités.
Au-delà de ma licence STAPS je possède un diplôme basé sur la posture, l’équilibre et la motricité, adapté pour les personnes de plus de 60 ans, c’est un programme bien précis sur 3 mois.
J’entraine également d’anciens sportifs qui souhaitent se remettre au sport ou encore des personnes qui n’arrivent pas à trouver la motivation pour se maintenir en forme. Je m’occupe aussi de la préparation de celles et ceux qui passent des concours, comme par exemple celui de pompier, ou d’athlètes qui souhaitent préparer des objectifs tels que des marathons ou des courses de vélo…
de fitness
pour mincir, se muscler,
retrouver la forme
Du coté de Nice, quel type de public fait appel à tes services d’entraineur personnel ?
Il n’y a pas de généralité, cela va du débutant au sportif aguerri qui souhaite progresser dans sa discipline.
Quelle est ta plus belle satisfaction en tant de coach sportif ?
Voir mes élèves réussir à atteindre leurs objectifs.
Si tu devais choisir un seul outil d’entraînement pour ton coaching, lequel serait-il ?
Une bonne paire de basket !
Qu’est-ce qui te plaît le plus dans le métier de coach sportif à domicile ?
pour bien manger
objectif: minceur,
performance, santé
Transmettre ma passion du sport et voir la satisfaction des personnes que j’entraine lorsque l’objectif est atteint.
Qu’est-ce qui te plaît le moins dans le métier de coach sportif à domicile ?
Cela peut paraître égoïste… arrêter de coacher certains clients car ils ont atteints leurs objectifs, car je me suis attaché à eux.
Comment vois-tu la profession de personal trainer évoluer lors des prochaines années ?
L’activité physique doit faire partie intégrante de notre vie, tout le monde prend conscience que c’est bon pour la santé. Il y’a un avenir certain dans ce domaine.
As-tu une devise dans la vie ?
Un esprit sain dans un cors sain.
Merci Cédric pour cet entretien et à bientôt du coté de Nice !
pour atteindre vos objectifs rapidement ?
Pour en savoir plus sur Cédric ou pour le contacter, n’hésitez pas à visiter la page de ce coach.
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