Comment bien choisir ses chaussures de tennis ?
Le tennis est un sport particulièrement éprouvant pour les articulations dans la mesure où chaque joueur doit réaliser de nombreux changements brusques de directions. Il est donc fondamental de bien choisir ses chaussures de tennis pour jouer dans de bonnes conditions. Pour ce faire, vous devrez prendre en compte différents critères tels que votre morphologie ou la surface de jeu, car ce qui est bon pour vous ne l’est pas forcément pour un autre pratiquant de tennis. Découvrez nos conseils pour vous aider à sélectionner la paire de chaussures la plus adaptée à vos besoins.
Faut-il choisir des chaussures spécialisées pour les joueurs de tennis ?
Si vous pratiquez le tennis, il est essentiel de vous équiper d’une paire de chaussures spécialement conçue pour ce sport. En effet, le tennis est un sport de raquette nécessitant de se déplacer rapidement d’avant en arrière et de gauche à droite pour renvoyer la balle.
Ces nombreux changements d’appuis sollicitent énormément les articulations. Vous ne pouvez donc pas jouer au tennis avec des chaussures de running. En effet, les baskets conçues pour la course à pied n’offrent pas la stabilité et le maintien nécessaires pour vous déplacer rapidement et en toute sécurité sur le court. Vous risqueriez notamment de vous blesser au niveau des chevilles (entorses).
Toutes les chaussures de sport ne sont donc pas adaptées à la pratique du tennis. Privilégiez toujours des modèles spécialisés.
Choisir ses chaussures de tennis en fonction de la surface du court
Pour aller plus loin, sachez que vos chaussures de tennis doivent idéalement être choisies en fonction de la surface sur laquelle vous jouez. S’il existe des modèles polyvalents adaptés à toutes les surfaces, il reste préférable de se doter d’un modèle de chaussure de tennis par type de revêtement.
Pour les surfaces de jeu dures
De nombreux clubs de tennis en France mettent à disposition de leurs licenciés des courts en dur (asphalte, béton, etc.), aussi bien en indoor qu’en extérieur. Ce type de surface implique de jouer avec des chaussures plus résistantes, notamment en ce qui concerne la tige, la semelle extérieure et le talon.
Sur un tel revêtement, vos articulations subissent des chocs violents. L’amorti de la chaussure de tennis pour surface dure doit donc être suffisamment important pour les absorber et vous préserver. Enfin, l’avant-pied doit lui aussi être assez robuste pour supporter les frottements avec le sol.
Pour les surfaces de jeu en terre battue
Si vous jouez au tennis sur une surface en terre battue, il sera préférable d’acheter une paire dédiée. Les produits conçus pour les terrains mous disposent ainsi d’une semelle plus dynamique afin d’offrir aux joueurs des changements d’appuis plus rapides.
De même, ces chaussures bénéficient d’une excellente adhérence dans la mesure où elles limitent la quantité de terre battue sous la semelle.
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Pour les surfaces de jeu en gazon
Les terrains en gazon sont connus pour favoriser les échanges rapides. Mais il s’agit aussi d’une surface particulièrement glissante. Vos chaussures pour gazon doivent donc posséder une semelle adhérente afin que vous puissiez vous déplacer sans tomber.
Les différents critères à vérifier pour acheter des chaussures de tennis
Plusieurs critères sont à prendre en compte au moment de choisir vos chaussures pour jouer au tennis :
- la stabilité et le maintien : vos chaussures doivent offrir un excellent maintien du pied et de la cheville pour que vous puissiez jouer en toute sécurité ;
- l’amorti de la semelle : cet aspect est tout aussi important dans la mesure où vos articulations (chevilles, genoux, etc.) subissent de nombreux traumatismes lorsque vous vous déplacez ;
- la respirabilité : privilégiez une chaussure respirante pour un meilleur confort ;
- le poids : préférez également une chaussure de tennis légère qui vous garantira des déplacements plus rapides ;
- le prix : entre 50 euros environ pour les modèles d’entrée de gamme et plus de 120 euros pour les produits haut de gamme les plus innovants, le prix de vos chaussures de tennis est un critère fondamental.
Comment choisir la bonne pointure ?
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Pour votre confort et votre sécurité, il est tout aussi important de choisir la bonne pointure pour vos chaussures de tennis.
Contrairement aux baskets et autres sneakers du quotidien, il est conseillé de prévoir une demi-pointure supplémentaire pour vos chaussures de sport. Lors de l’effort, vos pieds vont en effet gonfler. Cette précaution vous évitera donc de vous sentir trop serré dans vos chaussures de tennis pendant que vous jouez. Il s’agit aussi d’un excellent moyen de préserver votre corps, car pratiquer le tennis avec des chaussures trop petites peut entraîner des douleurs, voire des blessures.
Pour bien choisir vos chaussures de tennis, n’hésitez pas à consulter les guides des tailles fournis par les différents fabricants.
Les meilleures marques de chaussures de tennis
De nombreuses marques proposent aujourd’hui des chaussures de tennis performantes afin de répondre aux besoins des pratiquants débutants et expérimentés.
Que vous soyez à la recherche de chaussures de tennis homme, femme ou junior, vous devriez trouver votre bonheur chez l’un de ces fabricants :
- Babolat,
- Nike,
- Adidas,
- Head,
- Artengo (Decathlon),
- Wilson,
- Asics,
- New Balance,
- Yonex.
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Conclusion
Quel que soit votre niveau de jeu, il est important de choisir des chaussures spécialement conçues pour la pratique du tennis. Veillez toutefois à sélectionner une paire adaptée à la surface sur laquelle vous jouez et à vérifier la stabilité, l’amorti, la respirabilité et la légèreté de la chaussure de tennis avant de l’acheter.
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