coach domicile nantes
Elie

coach sportif à Nantes

A partir de

40 € 20 €/h après réduction d’impôts

Nantes et sur un rayon de 25 kms aux alentours.

  • Zumba : entraînement de danse alliant cardio et amusement. Fun et stimulant, la pratique de la Zumba permet de faire du sport sans s’en rendre compte.
  • HIIT : entraînement de haute intensité par intervalles. En savoir +
  • Préparation physique : entraînement spécifique dans le but de progresser dans un sport en particulier ou plus global pour perdre du poids, se tonifier musculairement, entretenir leur corps, etc.
  • Renfo Dance : alliance entre des mouvements de danse et du renforcement musculaire.
  • Stretching : basé sur des assouplissements des muscles du corps, le stretching est idéal pour se détendre et vient en prévention des blessures et des problèmes articulaires et musculaires chroniques.
  • Renforcement musculaire : pour tonifier l’ensemble du corps grâce à des exercices précis.

Tous les entraînements sont personnalisés et peuvent être effectués seul ou à plusieurs, jusqu’à 4 personnes.

  • 2009 : BPJEPS AGFF mention forme en cours collectifs et musculation
  • 2016 : Instructeur Zumba
  • Formé en BodyPump et BodyBalance

J’ai débuté en tant que professeur de fitness à l’Orange Bleue de Sainte-Luce-sur-Loire pendant 4 ans, pour ensuite travailler à Centrale Form à Nantes pendant une année. Je me suis ensuite lancé comme coach indépendant dans la remise en forme.

Coach sportif depuis 5 ans dans plusieurs associations autour de Nantes, j’y propose des cours collectifs. En parallèle, je propose également du coaching à domicile ou en entreprise.

Après 10 ans d’expérience en tant que coach sportif, j’ai pu exercer ce magnifique métier à travers différentes approches. Mes débuts étaient davantage axés sur la musculation, la préparation de programmes personnalisés et la recherche de la performance en préparation physique. En parallèle, je donnais beaucoup de cours collectifs de tous types. Amoureux de la danse, j’ai souhaité m’investir dans cette discipline à travers le dancehall et le hip-hop.

Ma vision du coaching est une adaptation permanente aux besoins précis d’une personne. Mon objectif est de vous accompagner à développer ou entretenir votre corps. Un coach est une source de motivation et permet de cadrer vos entraînements, mais vous seul êtes acteur de vos efforts.

Dynamique et souriant, j’aime apporter du plaisir à la pratique sportive lors de mes coachings.

Mes tarifs
Mes tarifs sont défiscalisables à 50 %
1 séance (1h)
Forfait 5 séances
Forfait 10 séances
Forfait 30 séances

Avis vérifiés (clients ProTrainer)

Il n'y a pas encore d'avis sur ce coach.

Recommandations externes (0)

Rédiger une recommandation
Il n'y a pas encore de recommandations sur ce coach.

Trouvez votre coach sportif

Que cherchez-vous ? (Toggle Search)